عندما يتألم رأسي؟

جدول المحتويات:

عندما يتألم رأسي؟
عندما يتألم رأسي؟
Anonim

صداع التوترهو السبب الأكثر شيوعًا للصداع الذي يحدث في الجزء العلوي من الرأس. تسبب ضغطًا مستمرًا أو وجعًا حول الرأس ، مما قد يبدو وكأن شريطًا ضيقًا قد تم وضعه حول الرأس. قد تشعر أيضًا بألم في رقبتك وبالقرب من مؤخرة رأسك أو صدغك.

ما نوع الصداع الذي تعاني منه مع Covid؟

في بعض المرضى ، يستمر الصداع الشديد لـ COVID-19 لبضعة أيام فقط ، بينما في حالات أخرى ، يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى أشهر. يتم تقديمه في الغالب على أنهرأس كامل، ألم شديد الضغط. إنه يختلف عن الصداع النصفي ، والذي بحكم تعريفه هو الخفقان أحادي الجانب مع الحساسية للضوء أو الصوت أو الغثيان.

لماذا أعاني من وجع في رأسي؟

صداع التوتر يحدث عندماتشد عضلات الرأس والرقبة، غالبًا بسبب التوتر أو القلق. يمكن أن يؤدي العمل المكثف أو تفويت الوجبات أو صرير الأسنان أو قلة النوم إلى حدوث صداع التوتر. يمكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين أو الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين أن تساعد في تقليل الألم.

كيف يمكنني منع رأسي من الألم؟

في هذه المقالة

  1. جرب الكيس البارد.
  2. استخدم وسادة التدفئة أو الضغط الساخن.
  3. تخفيف الضغط على فروة رأسك أو رأسك.
  4. خفت الأضواء.
  5. حاول ألا تمضغ.
  6. هيدرات.
  7. احصل على بعض الكافيين.
  8. ممارسة الاسترخاء.

ما هي وضعية النوم الأفضل للصداع؟

إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، على النحو الوارد أعلاه ، فتأكدأنتتنام على ظهرك أو على جانبك. إنها أفضل الأوضاع ، بشكل عام ، لدعم جسمك من خلال النوم بلا ألم.

موصى به:

مقالات مشوقة
هل اشترى الجليد IDC؟
اقرأ أكثر

هل اشترى الجليد IDC؟

(رويترز) - Intercontinental Exchange Inc ICE. وقالت شركة ICE ، التي تقدر قيمتها بنحو 27.5 مليار دولار ، إن صفقة شراء IDC ، التي توفر البيانات المالية للبنوك ومديري الأموال وصناديق التحوط ، تمت الموافقة عليها من قبل مجلسي إدارة الشركتين. … هل IDC مملوكة للجليد؟ أتلانتا ونيويورك - (بزنيس واير) - أعلنت اليوم إنتركونتيننتال إكستشينج (رمزها في بورصة نيويورك:

هل جولجوثا و موريا نفس المكان؟
اقرأ أكثر

هل جولجوثا و موريا نفس المكان؟

وفقًا للعديد من العلماء ،الجلجثة والموقع القديم لجبل الموريا قد يكونان نفس المنطقة. بمعنى آخر ، يعتقد العلماء أن المسيح ربما يكون قد صلب بالقرب من موريا أو في قمته. اين تقع الجلجثة الحقيقية جلجثة ، (آرامية: "جمجمة") تسمى أيضًا الجلجلة ، (من اللاتينية كالفا:

لماذا أذهب إلى exumas؟
اقرأ أكثر

لماذا أذهب إلى exumas؟

مياه Exumas الصافية تمامًامثالية للتجديف بالكاياك وركوب الأمواج الشراعية والإبحار وصيد الأسماك، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الرياضات المائية الرائعة الأخرى. يمكن للمسافرين الباحثين عن شريحة منعزلة من الجنة القفز بين الجزر الصغيرة غير المأهولة في Exuma Cays Land &