في دراسة علم النفس ، تم اعتبار العصابية سمة شخصية أساسية. على سبيل المثال ، في نهج الخمسة الكبار لنظرية السمات الشخصية ، الأفراد ذوو الدرجات العالية في العصابية …
ما هو الشخص العصابي؟
Neurotic تعنيأنت مصاب بالعُصاب، وهي كلمة مستخدمة منذ القرن الثامن عشر لوصف ردود الفعل العقلية أو العاطفية أو الجسدية التي تكون جذرية وغير عقلانية. في جذوره ، السلوك العصبي هو جهد تلقائي غير واعي لإدارة القلق العميق.
ما هو مثال لشخص عصابي
قد يكون الفرد المصاب بالعصابيةواعيًا للذات وخجولًا. قد يميلون إلى استيعاب الرهاب والسمات العصبية الأخرى ، مثل القلق والذعر والعدوان والسلبية والاكتئاب.
كيف تعرف أنك عصبي؟
السمات العصبية الشائعة
- الميل العام نحو المشاعر السلبية
- الشعور بالقلق أو الانفعال
- ضعف الاستقرار العاطفي.
- مشاعر الشك بالذات
- مشاعر الخجل أو الخجل
- حزن ، مزاجية ، اكتئاب
- سهل التوتر أو الانزعاج ، غير قادر على التعامل مع التوتر بشكل جيد.
- تحولات دراماتيكية في شعورك
هل العصابية شيء سيء؟
في حين أن بعض العصابية صحية ، لأنها مرتبطة بزيادة النقد الذاتي ، "يمكن أن تصبح ديناميكية" تحطم وتحرق "، حيث تؤدي المعتقدات السلبية عن نفسك إلىيقول الدكتور برينر: "الأداء الاجتماعي غير الفعال ، والذي يؤكد بعد ذلك تلك المعتقدات السلبية ، ويعيد فرض الميول العصبية بشكل أكبر".
