قد يساهم عدد من العوامل البيولوجية في سرعة القذف ، بما في ذلك: مستويات الهرمون غير الطبيعية.مستويات غير طبيعية من المواد الكيميائية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية .التهاب وعدوى البروستاتا أو مجرى البول.
كيف تمنع سرعة القذف؟
قد يُنصحمارس العادة السرية لمدة ساعة أو نحو ذلك قبل الجماع، لأن هذا قد يساعدك على تأخير القذف مع شريكك. يمكنك أيضًا محاولة تجنب الجماع تمامًا والانخراط في نشاط جنسي آخر واللعب مع شريكك.
كيف يمكنني زيادة وقت القذف؟
تقنية الإيقاف المؤقت للضغط
- ابدأ النشاط الجنسي كالمعتاد ، بما في ذلك تحفيز القضيب ، حتى تشعر أنك جاهز تقريبًا للقذف.
- اجعل شريكك يضغط على نهاية قضيبك ، عند النقطة التي يلتقي فيها الرأس (الحشفة) بالجسم ، ويحافظ على الضغط لعدة ثوان ، حتى تمر الرغبة في القذف.
ما الذي يجب أن أتناوله لأبقى في السرير لفترة أطول؟
البروتين : يستغرق البروتين وقتًا أطول من الكربوهيدرات للتحلل ، مما يمنح جسمك مصدرًا للطاقة يدوم طويلاً. تشمل الأطعمة المليئة بالبروتين: المكسرات. التوفو.
تشمل الأطعمة الغنية بفيتامينات ب:
- اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والدواجن.
- بيض
- زبدة الفول السوداني.
- أفوكادو.
- الحبوب المدعمة والمخصبة
- الحليب ومنتجات الألبان.
- الخضار الورقية الخضراء.
هل أكل الحيوانات المنوية صحي؟
هل ابتلاع السائل المنوي آمن؟ المكونات التي يتألف منها السائل المنوي آمنة. يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية شديدة تجاهه ، لكن هذا نادر جدًا. الخطر الأكبر عند ابتلاع السائل المنوي هو الإصابة بعدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
