بينما يمكن لمعظم الحراس الليليين منع تآكل المينا من خلال تجنب ملامسة الأسنان المباشرة ، إلا أنه لا يمنع الطحن والضغط. في بعض الحالات ، يزيد الحراس الليلي من نشاط العضلات التي تنقبضوهذا يجعل ألم المفصل الفكي الصدغي أسوأ.
هل يمكنك استخدام الحارس الليلي إذا كان لديك TMJ؟
إذا كنت تعاني من ألم مزمن في فكك ، فقد يصف لك طبيب أسنانكحارس ليلي للأسنانلعلاج حالتك. بينما يمكن علاج اضطراب المفصل الفكي الصدغي بعدة طرق ، فإن العلاج الأكثر شيوعًا وفعالية هو الحماية الليلية للأسنان.
كم من الوقت يستغرق عمل واقي الفم من أجل المفصل الفكي الصدغي؟
انتقالات جبيرة العضة إلى الإغاثة بدوام كامل
الدراسات التي استمرتستة أسابيعتميل إلى إظهار تحسن ملحوظ ، ولكن ليس تخفيفًا كاملاً للأعراض. بحلول ثلاثة أشهر ، تميل جميع مشاكل الفك وآلام الوجه والأعراض الأخرى في منطقة الرأس والوجه إلى الحل.
ما الذي يجب ألا تفعله بـ TMJ؟
يمكن أن يساعد اختبار PT الخاص بك في تحديد ما يجب عليك تجنبه إذا كان لديك TMJ
- تجنب مضغ العلكة. …
- تجنب تناول الأطعمة الصلبة. …
- تجنب أنشطة الفك غير الوظيفية. …
- تجنب الاستراحة على ذقنك. …
- تجنب المضغ إلا على جانب واحد. …
- حاول التوقف عن صرير أسنانك. …
- توقف عن التراخي. …
- توقف عن الانتظار للحصول على العلاج.
هل واقيات الفم جيدة للمفصل الفكي الصدغي؟
ارتداء واقي الفم من أجل TMJ هو واحد منأسرع الطرق لتقليلآثار أعراض المفصل الفكي الصدغي لديك علىحياتك اليومية. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تعاني من صرير الأسنان (صرير الأسنان). يمكن أن يسبب صريف الأسنان ألمًا في عضلات الفك ، وأسنان مرتخية أو متشققة ، ويؤدي إلى تفاقم التآكل على أقراص وعظام المفصل الفكي الصدغي.
