إذا لم يكن لديك ملابس داخلية سميكة ، فقط ارتدي زوجين أثناء دورتك الشهرية.يجب أن ترتديه في جميع الأوقاتحتى عندما تنام حتى لا تلوث ملاءاتك !! … غيري الفوط الصحية أو السدادات القطنية بشكل متكرر ولا تتوتر إذا واجهت بقعة ، فقط تأكد من أن لديك ملابس داخلية إضافية وفوط لتغييرها.
كم عدد أزواج الملابس الداخلية التي يجب أن أرتديها في دورتي الشهرية؟
في الأيام الخفيفة ، من المحتمل أنك ستحتاج فقطزوج واحد من الملابس الداخليةلتستمر طوال اليوم. يمكن أن تمتص الملابس الداخلية المصنوعة من القطن العضوي المستدام ما يصل إلى سدادة دم واحدة. هذا يعني أنه في يوم خفيف ، يتم تعيينك بزوج واحد فقط!
ما الملابس الداخلية التي يجب أن أرتديها في دورتي الشهرية؟
الملابس الداخلية الأكثر فاعلية وتصنيفًا لفترات تشمل تلك التي تحتوي علىمجمعاتمصنوعة من مواد مضادة للبكتيريا مثل الخيزران الطبيعي ، أو أزواج غير ملحومة ، بدون علامات ، وفازت بها لا تظهر تحت الملابس.
هل يجب ارتداء 2 من الملابس الداخلية؟
من الناحية المثالية ، يجب أن يكون لديك ما بين15 إلى 20 زوجًا من الملابس الداخليةمن أجل السهولة والراحة. في أي وقت ، يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن 10-12 زوجًا جديدًا من الملابس الداخلية في خزانتك.
هل يمكن ارتداء الملابس الداخلية للدورة الشهرية بمفردها؟
بالنسبة للغالبية العظمى من سراويل الدورة الشهرية ، الإجابة هينعم. يمكن ارتداء الكثير بمفردك إذا كنتِ تعانين من البقع فقط ، ولكن باستثناء أنواع قليلة ، مثل Flux و Thinx ، ستحتاجين إلى ارتداء سدادة قطنية أو فوطة صحية أو كوب حيضمع فترة اللباس الداخلي.
