يجب أن تبدأ النساء في فحص التصوير الشعاعي للثدي بانتظام في سن 45 عامًا(توصية قوية) يجب فحص النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 45 و 54 عامًا سنويًا (توصية مؤهلة) يجب على النساء 55 عامًا فما فوق الانتقال للفحص كل سنتين أو الحصول على فرصة لمواصلة الفحص سنويًا (توصية مؤهلة)
ما هي الإرشادات الجديدة لتصوير الثدي بالأشعة السينية؟
سرطان الثدي
- يجب أن يكون لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 و 44 عامًا خيار بدء الفحص السنوي لسرطان الثدي باستخدام تصوير الثدي بالأشعة السينية (الأشعة السينية للثدي) إذا رغبن في ذلك.
- يجب أن تحصل النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 45 و 54 عامًا على تصوير الثدي بالأشعة السينية كل عام.
- يجب أن تنتقل النساء البالغات من العمر 55 عامًا فما فوق إلى تصوير الثدي بالأشعة السينية كل عامين ، أو يمكنهن متابعة الفحص السنوي.
من يجب أن يقوم بالفحص الذاتي للثدي
يمكن للمرأة أن تبدأ في ممارسة الفحص الذاتي للثديمن سن 20وتستمر طوال حياتها ، حتى بعد انقطاع الطمث. إذا كنت لا تزالين في فترة الحيض ، فإن أفضل وقت لإجراء الفحص الذاتي للثدي هو عندما تقل احتمالية أن يكون ثدياك مؤلمين أو متورمين ، مثل أيام قليلة بعد انتهاء الدورة.
متى يجب إجراء الفحص الذاتي للثدي؟
تتقلب مستويات الهرمون لديك كل شهر خلال دورتك الشهرية ، مما يسبب تغيرات في أنسجة الثدي. يبدأ التورم في الانخفاض عندما تبدأ دورتك الشهرية. عادةً ما يكون أفضل وقت لإجراء الفحص الذاتي للوعي بالثدي هوالأسبوع الذي يلي انتهاء دورتك الشهرية.
ما هي5 خطوات مهمة للفحص الذاتي للثدي
المزيد من مقاطع الفيديو على YouTube
- الخطوة 1: ابدئي بالبحث عن الاختلافات بين ثدييك. …
- الخطوة 2: ضع يديك على وركك ، واسحب مرفقيك للأمام. …
- الخطوة 3: استخدمي 3 أصابع عند فحص ثدييك. …
- الخطوة 4: افحص المناطق المحيطة بالثدي. …
- الخطوة 5: قم بإجراء الاختبار في نفس الوقت من كل شهر.
