زعانف تسمح لك بتجربة شعور لا يمكن تصوره بالسرعة. يمكنك التحرك عبر الماء بسرعة وإلا لن يكون ذلك ممكنًا. لا تجعلك الزعانف تسبح بشكل أسرعفحسب ، بل تتيح لك السباحة والركل لفترات أطول من الوقت لبناء القدرة على التحمل. المقاومة المضافة للزعانف تبني القوة والقوة.
هل يستخدم السباحون الزعانف؟
العديد من السباحين المتنافسين ، أو أولئك الذين يحاولون تحسين أسلوبهم ، سيستخدمون الزعانفلزيادة سرعتهم في الماء، مما يساعد على تحسين وضعهم والحفاظ على الوركين عالياً في ماء. يساعدك استخدام الزعانف بهذه الطريقة على التركيز على جانب معين من الضربات مثل موضع اليد.
هل السباحة بالزعانف سيئة؟
السباحة بزعانفتحسن وضع الجسم عن طريق إضافة السرعة إلى الضربةوكذلك تعليم الجسم كيفية السباحة بشكل أسرع فوق الماء. يعمل هذا أيضًا مع الركل - عندما تكون في وضع الانسيابية على ظهرك أو أمامك ، ستتمكن من حمل خط أعلى للجسم مع الدفع الإضافي للزعانف.
هل السباحة بالزعانف غش؟
تزيد هذه الزعانف من قوة الساق وسرعة القدم ومرونة الكاحل لجميع ضربات السباحة التنافسية الأربع ، مما يجعلها أداة رائعة لتدريب الفرد المتنوع.زعنفة النصل الطويلة التقليديةغالبًا ما تكون أكبر المذنبين كوسيلة مساعدة في الغش.
هل الزعانف القصيرة أفضل من الزعانف الطويلة؟
زعانف السباحة القصيرةسيكون لها عمومًا عمر أطول من الزعانف الأطول،لأنها ليست من المحتمل أن تمتد. الإيجابيات: نظرًا لاتجاه الزعانف ، تجعل الريش القصيرة من السهل الحفاظ على إيقاع سريع عند معدل ركلة أعلى ، مع دفع مثالي عبر الماء.
