بينما سترغب في اللعب بوتيرة جيدة ، فقد ترغب في استخدام التأرجح الخلفي البطيء لبعض تقلبات التمرين ، سواء في نقطة الإنطلاق أو في الدورة التدريبية. يساعدك التأرجح البطيءفي تطوير التوازن والقوة، لذا ضع في اعتبارك واحدة لممارسة التأرجح ونطاق القيادة والتأرجح الخلفي الأسرع عند اللعب.
هل يجب أن يكون ظهري سريعًا أم بطيئًا؟
إبطاء التأرجح الخلفيلتصحيح التراجع السريع سيضيف إلى المشكلة. السرعة جيدة إذا كان الانتقال من التأرجح إلى الخلف والهبوط سلسًا بدرجة كافية للحفاظ على توازن المرء. الوجبات السريعة الأسرع ستزيد المسافة إذا تم تطبيقها بسلاسة.
هل تأرجح الجولف البطيء أفضل؟
يمكن أن تساعد سرعة التأرجح البطيئة في تحسين الدقة. تختلف سرعات التأرجح اختلافًا كبيرًا بين لاعبي الجولف والمحترفين والهواة على حدٍ سواء. … بالنسبة للهواة ، فإن القلق بشأن لعب تسديدة الجولف بشكل صحيح ومحاولة ضرب الكرة لمسافة أبعد غالبًا ما يتسبب في اندفاعهم في التأرجح أو التأرجح بشدة ، مما يؤدي عادةً إلى تسديدة غير مرضية.
هل يمكن أن يكون التأرجح الخلفي بطيئًا جدًا؟
إذا كان التأرجح الخلفي بطيئًا جدًافسيصبح مفككًاوستفقد الانتقال السلس الذي يعد أمرًا بالغ الأهمية لتؤدي إلى هبوطك. إذا كان رجوعك للخلف سريعًا جدًا ، فلن يمنح جسمك الوقت للتحول بشكل صحيح ولن يكون لديك التوازن المناسب لبدء تأرجح ظهرك بقوة.
هل التأرجح القصير أفضل؟
الدقة. السبب التالي لكقد ترغب في تقصير backswing الخاص بك هولتحسين دقة التسديد الإجمالية. الحقيقة هي أن طول رجلك للخلف له تأثير كبير على مسافة اللقطة (رغم أنه ليس العامل الوحيد). كلما حاولت ضرب الكرة لفترة أطول ، زادت فرصة ضرب الكرة بعيدًا عن الخط.
