الشدائديجبرنا على التواصل للحصول على المساعدة، لإنشاء شبكات اجتماعية وإدراك أننا لا نستطيع ولا ينبغي لنا التغلب على صراعاتنا بمفردنا. يمكن أن تجعلنا المرونة نشعر بأننا نملك قدرًا أكبر من الإتقان في الحياة. هذا لا يعني أننا لا نستطيع الوصول إلى نقطة الانهيار في الحياة. هناك أوقات تكون فيها الحياة صعبة للغاية.
كيف تؤثر الشدائد على الشخص؟
مواجهة التحديات الصعبة والتغلب عليهايبني الثقة بالنفس ، ويعلم ضبط النفس ويميل إلى تعزيز موقف الضمير تجاه الآخرين ، الذين قد يواجهون أيضًا صعوبات. الشدائد والمؤلمة والشيء الذي نأمل جميعًا في تجنبه ، يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على شخصيتنا.
لماذا تجعلك الشدائد أقوى؟
عند مواجهة أزمة ، قد يكون من الصعب في الوقت الحالي تخيل أن التجربة ستؤدي في النهاية إلى نوع من النمو. المرونة هي قدرة الشخص على التعافي من المحن والنمو من التحدي ، وتظهر الأبحاث الآن أن محن الماضي يمكن أن تساعدك على المثابرة في مواجهة الضغوط الحالية.
ما الذي يمكن أن نتعلمه من الشدائد؟
4 الدروس المستفادة من المشقات والمحن
- التراحم والحساسية. عادة ما تأتي جرعة كبيرة من التواضع مصحوبة بالمصاعب. …
- المعرفة الذاتية ووجهات النظر. تجبرك المشقات على مواجهة هويتك وجهاً لوجه. …
- حدود السيطرة. …
- المرونة.
لماذا الشدائد وأداة تعليمية مهمة؟
هناك درس آخر مهم للتعلم من الشدائد ؛ أنتلا يمكنك تغييرذلك. بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، فقد حدثت المحن ولا يمكن محوها. … في المواقف الصعبة للغاية ، تكون الدروس التي يمكنك تعلمها أكبر بكثير من الدروس التي ستتعلمها من المواقف اليومية العادية.
