سيكون غلاف البطن أكثر فاعليةعند ارتدائه مباشرة بعد الولادة، لمدة لا تقل عن 6-10 أسابيع ، على الرغم من أن بعض النساء يفضلن ارتدائه لفترة أطول من الوقت
متى يمكنني ارتداء لفاف البطن بعد الولادة؟
منع أي مضاعفات من الولادة - وفقط بعد تلقي الضوء الأخضر من طبيبك - يمكن ارتداء عصابات البطن بعد الولادةمباشرة بعد الولادة. يقترح معظم مصنعي لف البطن ارتداء واحدة لمدة 10 إلى 12 ساعة كل يوم ، لمدة تصل إلى ستة إلى ثمانية أسابيع بعد الولادة ، للحصول على الفوائد الكاملة.
هل تعمل عصابات البطن حقًا؟
لا يوجد شيء سحري في Belly Bandit أو أي نوع آخر من لفات البطن. إنهمسيضغطون على عضلات ما بعد طفلكويساعدون في شد بطنك. ومع ذلك ، فهي لا تحرق الدهون وبالتالي لا ينبغي استخدامها كبديل للنظام الغذائي السليم والتمارين الرياضية.
هل تعمل لفات البطن بعد الولادة؟
يمكن استخدام الرباط أو الرباط بعد الولادةللمساعدة في دعم عضلات البطن مباشرة في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، عندما تكون هذه العضلات في أضعف حالاتها. يمكنهم أيضًا توفير ضغط خفيف لمساعدة الرحم على التقلص ، على الرغم من أن هذا سيحدث بشكل طبيعي على أي حال.
هل فات الأوان لارتداء لفاف ما بعد الولادة؟
سيكون غلاف البطنأكثر فعالية عند ارتدائه مباشرة بعد الولادة، لمدة لا تقل عن 6-10 أسابيع ، على الرغم من أن بعض النساء يفضلن ارتدائهلفترة أطول من الزمن.
