يمكن أن يجعلك وضع وسادة بين ساقيك أو النوم بوسادة بطول الجسم أكثر راحة. قد تفضل بعض النساء التخلي عن السرير تمامًا ، وبدلاً من ذلكالنوم على كرسي مستلق. يقول سانتا دوناتو: "هذا مقبول تمامًا".
هل يمكنك النوم على ظهرك وأنت حامل
إذا كنت تنام عادةً على ظهرك (مستلقٍ) ،من الآمن الاستمرار في القيام بذلك خلال الأشهر الثلاثة الأولى. لكن بما أن الرحم يزداد ثقلًا في منتصف الحمل ، فمن الأفضل اختيار وضعية أخرى.
هل من المقبول أن تنام مرتفعة أثناء الحمل؟
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، من الآمن للمرأةأن تنام في أي وضع تشعر بالراحة فيه، سواء كان ذلك على ظهرها أو جانبها أو بطنها. أي مجموعة من المناصب المذكورة أعلاه جيدة أيضًا. الرحم لم يكبر بما يكفي ليتعارض مع النوم
هل يمكنني إرضاع زوجي أثناء الحمل؟
الكثير من النساء يتسربن من اللبأ أو يتخلصن من السوائل من حلماتهن أثناء الحمل. إنها ليست بالضبط نفس الأشياء التي ستنتجينها أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكنها طريقة ثدييك لتجهيز المضخة (إذا جاز التعبير).ما دمت أنت وثدييك مستمتعين بذلك ، يستطيع زوجك أيضًا.
ما هي علامات إنجابك بصبي؟
إنه فتى إذا:
- لم تعانين من غثيان الصباح في بداية الحمل
- معدل ضربات قلب طفلك أقلمن 140 نبضة في الدقيقة.
- تحمل الوزن الزائد من الأمام
- بطنك يشبه كرة السلة
- أظلمت هالة الهالة بشكل كبير.
- تحمل منخفضة
- تشتهي الأطعمة المالحة أو الحامضة.
