إذا كنت تعاني من كتوبية الجلد أو غيرها من الأمراض الجلدية التي قد تسبب حكة متكررة ، فحاوللتجنب خدش بشرتك. سوف يؤدي الحك إلى تفاقم الحالة. حافظ على بشرتك رطبة. تميل البشرة الجافة إلى إثارة حكة الجلد.
كيف أتوقف عن الحكة الجلدية؟
ضع في اعتبارك التغييرات التالية في نمط الحياة والتدابير الوقائية التي يمكنك اتخاذها:
- تجنب حكة الملابس والفراش. …
- استخدم الصابون بدون رائحة. …
- الاستحمام بماء بارد أو فاتر.
- استخدم المرطب خلال الأشهر الباردة والجافة.
- رطبي بشرتك يوميا. …
- تجنب حك بشرتك إن أمكن. …
- تحكم في التوتر
هل من السيء أن يكون لديك كتوبية الجلد؟
كتوبية الجلد (Dermatographia) حوالي 2٪ إلى 5٪ من السكان يتأثرون بالتخطيط الجلدي ، وتسمى أيضًا كتوبية الجلد أو الكتابة الجلدية. هذه الحالة ، التيليست خطيرة، تسبب كدمات عند خدش الجلد أو فركه أو تعرضه للضغط.
ما هي الالتهابات التي تسبب كتوبية الجلد؟
في حالات نادرة ، يمكن أن تحدث كتوبية الجلد بسبب عدوى مثل: الجرب.الالتهابات الفطرية.العدوى البكتيرية.
قد تتفجر أيضًا الكتابة على الجلد بسبب أشياء مثل:
- تمرين.
- اهتزاز.
- التعرض للحرارة و البرودة
- إجهاد.
لماذا كتوبية الجلد أسوأ فيالليل
في تصوير الجلد المصحوب بأعراض ، تصاحب الحكة الإنبات. تزداد الحكة سوءًا في الليل (يُعتقد أنها مرتبطة بضغط الفراش والأغطية التي تلامس الجلد) والاحتكاكعلى المنطقة من المحفزات الخارجية والحرارة والضغط والعاطفة والتمارين الرياضية.
