تقدير الذات هو إحساس الطفل العام بالقيمة أو القيمة الشخصية. يصف الطريقة التي يشعرون بها تجاه أنفسهم.لا يولد الطفل بتقدير مرتفع أو منخفض للذات- يجب أن يتعلم كيف يشعر بالرضا عن نفسه. من المهم مساعدة الأطفال على تنمية احترام الذات
ما هو السبب الجذري لتدني احترام الذات؟
قد تشمل بعض الأسباب العديدة لانخفاض احترام الذات:طفولة غير سعيدة حيث كان الآباء(أو الأشخاص المهمين الآخرين مثل المعلمين) ينتقدون بشدة. ضعف الأداء الأكاديمي في المدرسة مما أدى إلى انعدام الثقة. أحداث الحياة المجهدة المستمرة مثل انهيار العلاقة أو المشاكل المالية.
ما هي علامات تدني احترام الذات؟
علامات تدني احترام الذات
- ثقة ضعيفة. يميل الأشخاص ذوو الثقة المنخفضة بالنفس إلى تدني احترام الذات والعكس صحيح. …
- الافتقار إلى السيطرة. …
- مقارنة اجتماعية سلبية. …
- مشاكل السؤال عما تحتاجه. …
- القلق والشك الذاتي. …
- مشكلة في قبول التعليقات الإيجابية. …
- الحديث الذاتي السلبي. …
- الخوف من الفشل
ما هو العمر الذي يبدأ فيه تدني احترام الذات؟
كان تقدير الذات هو الأدنىبين الشبابلكنه زاد طوال فترة البلوغ ، وبلغ ذروته في سن 60 ، قبل أن يبدأ في الانخفاض. تم الإبلاغ عن هذه النتائج في العدد الأخير من مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، التي نشرتها الأمريكيةجمعية علم النفس.
ما هي 3 علامات تدل على تدني احترام الذات؟
تشمل علامات تدني احترام الذات:
- قول أشياء سلبية وانتقاد نفسك
- التركيز على سلبياتك وتجاهل إنجازاتك
- التفكير في أن الآخرين أفضل منك
- عدم قبول المجاملات.
- الشعور بالحزن والاكتئاب والقلق والخجل والغضب
