يجب أن تنحدر طية الجلد إلى أسفل وإلى الأمام بزاوية 45 درجة تمتد نحو ارتفاق العانة (انظر الشكل 1). يتم وضع الفرجار بشكل عمودي على الجلد المطوي حوالي 2.0 سم وسطي للأصابع ويتم قياس الجلد إلىأقرب 0.2 مم.
كيف يتم قياس طيات فوق الحرق؟
يتم إجراء قياسات Skinfold بشكل عام في مواقع محددة على الجانب الأيمن من الجسم. جهاز الاختباريقرص الجلد في موقع الموقعويسحب ثنية الجلد بعيدًا عن العضلات الأساسية بحيث يتم الاحتفاظ بالجلد والأنسجة الدهنية فقط. … يتم تسجيل قياسين ومتوسطهما.
كيف يتم قياس طيات الجلد؟
أمسك بطية الجلدبقوة بين إبهامك وسبابة يدك اليسرى. يتم رفع الجلد بمقدار 1 سم ويتم تسجيله باستخدام المسماك في اليد اليمنى. حافظ على الطية مرتفعة أثناء تسجيل القياس. قم بقياس ثنية الجلد بعد 4 ثوانٍ من تحرير ضغط المسماك.
ما هي الطية فوق الحرقفية؟
طية الجلد تحت الكتفي (تحت أدنى نقطة من نصل الكتف) الطية الجلدية فوق الحرق (فوق العظم العلوي من الورك)
ما هو اختبار طية الجلد؟
قياس Skinfold هوتقنية لتقدير كمية الدهون في الجسم. إنه ينطوي على استخدام جهاز يسمى الفرجار للضغط الخفيف على الجلد والدهون الكامنة في عدة أماكن. هذه الطريقة السريعة والبسيطة للتقديرتتطلب دهون الجسم مستوى عاليًا من المهارة للحصول على نتائج دقيقة
