وجدت دراسة عام 2014 أنالجر الميكانيكي كان فعالًا في علاج الأشخاصالذين يعانون من انضغاط الأعصاب وآلام الرقبة. كان الجر الميكانيكي أكثر فاعلية من التمرين بمفرده أو التمرين بالإضافة إلى استخدام الجر فوق الباب.
كم من الوقت يستغرق عمل شد الرقبة؟
فيما يتعلق بمدة قوى الجر ، أظهر Colachis و Strohm أن جميع حالات الفصل الفقري تقريبًا تحدث خلال الثواني السبع الأولى من تطبيق القوة ، ولكن ما يصل إلى20-25 دقيقةضروري لتحقيق استرخاء العضلات.
هل يساعد شد الرقبة على العصب المقروص؟
جر عنق الرحم هو علاج يستخدم غالبًا في العلاج الطبيعيللمساعدة في علاج آلام الرقبة واعتلال الجذور العنقية(الأعصاب المقروصة). يتضمن شد رقبتك برفق وفصل القرص وأسطح المفاصل في العمود الفقري العنقي (الرقبة).
هل يمكن للجر أن يساعد العصب المقروص في الظهر؟
جر العمود الفقريهو شكل من أشكال علاج تخفيف الضغط الذي يخفف الضغط على العمود الفقري. يمكن إجراؤها يدويًا أو ميكانيكيًا. يستخدم الجر الشوكي لعلاج الانزلاق الغضروفي وعرق النسا وأمراض القرص التنكسية وانضغاط الأعصاب والعديد من حالات الظهر الأخرى.
هل يساعد الجر في اعتلال الجذور؟
حالة تسمى اعتلال الجذور العنقية تتطور عندما يتهيج العصب في منطقة الرقبة. غالبًا ما يستخدم المعالجون الفيزيائيون مزيجًا من التمارين والشد لتقليل الألموتحسين الوظيفة. …
