فعل أو حقيقة الحكم على الذات
ما يسمى الحكم الذاتي
ينتج الحكم على الذات منأفكار الأفرادعن أنفسهم والمعاني المرتبطة بتلك الأفكار. وبالتالي ، فإن الأفكار تنتج مشاعر ذات صلة مثل القلق والغضب والاكتئاب. الأحكام (عملية تكوين الرأي أو التوصل إلى استنتاج بناءً على المادة المتاحة)
ما هي كلمتان لوصف الحكم الشخصي؟
مرادفات
- الاستنتاج
- فكر
- تحديد
- عقل
- مشاهدة.
- المشاعر.
- قرار
- إقناع
لماذا الحكم الذاتي سيء؟
بدلاً من تحفيزنا ، غالبًا ما يخلقالكثير من القلقلدرجة أننا نتجمد ونصبح غير قادرين على اتخاذ الإجراء المناسب لأنفسنا. يتبع المزيد من الحكم الذاتي عدم اتخاذ الإجراءات ، مما يؤدي إلى مزيد من القلق والشلل ، حتى نخلق موقفًا نكون فيه عالقين تمامًا وبائسين.
ماذا يعني استخدام حكمك؟
غير معدودقدرتك على فهم الموقف بشكل جيد واتخاذ قرارات جيدة. أثر الكحول سلبا على حكمه. استخدم / مارس حكمك: لا تسألني - استخدم حكمك الخاص.
