بالمقارنة مع النبيذ والبيرة وعصير التفاح ، لا تحتوي التكيلا على الكربوهيدرات ،لا تحتوي على سكر، وعدد أقل من السعرات الحرارية. تحتوي حقنة 42 جرام من التكيلا 100٪ على 97 سعرة حرارية و 0 كربوهيدرات.
ما الخمور التي لا تحتوي على سكر؟
أرواح. تحتوي معظم الكحوليات القوية مثلالفودكا والجن والتكيلا والروم والويسكي على القليل من الكربوهيدرات ولا يوجد سكر مضاف ويُسمح بها خلال تحدي عدم تناول السكر.
هل التكيلا مليئة بالسكر؟
تكيلا الصبار النقي (الصبار 100 في المائة)منخفض في السكر. يحتوي فقط على 69 سعرة حرارية لكل أونصة ولا يحتوي على كربوهيدرات بفضل عملية التقطير.
هل التكيلا أكثر صحة من الفودكا؟
أنقى أنواع التكيلا المصنوعة من الأغاف بنسبة 100٪ هي أكثر أنواع التكيلا المتاحة صحة ، لأنها طبيعية كما هي. نظرًا لانخفاض القيمة الغذائية ، تقدم التكيلاتقريبًا نفس الفوائد الصحية مثل الفودكا. يمزج التكيلا مع المشروب الصحيح أو بمفرده ، وهو خيار رائع منخفض السكر لأولئك الذين يرغبون في تجنب شرب السكر.
هل التكيلا مناسب لمرضى السكر؟
لأن التكيلا لا يحتوي على الكربوهيدرات ،يمكن أن يكون خيارًا كحولًا صديقًا لمرض السكري. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الإفراط في تناول الكحوليات قد يضعف إدارة نسبة السكر في الدم ويؤدي إلى العديد من الآثار الصحية الضارة.
