الإسهال - السبب الأكثر شيوعًا للجفاف والوفيات ذات الصلة. تمتص الأمعاء الغليظة الماء من الطعام ، ويمنع الإسهال حدوث ذلك.يفرز الجسم الكثير من الماء ، مما يؤدي إلى الجفاف. القيء - يؤدي إلى فقدان السوائل ويصعب استبدال الماء بشربه.
كيف يسبب الاسهال الجفاف؟
يمكن أن تتسبب نوبة طويلة من الإسهال أو القيء في فقدان الجسم للسوائل أكثر مما يمكن أن يأخذه. والنتيجة هي الجفاف ، والذي يحدث عندمالا يحتوي جسمك على السوائل التي يحتاجها تعمل بشكل صحيح.
هل تسبب حركات الأمعاء الجفاف
لأن البراز المائييمكن أن يسبب فقدان سوائل أكثر من المعتاد ، يمكن أن يسبب الجفاف وغالبًا ما يصاحب ذلك. 8 فاتك حركة الأمعاء المعتادة. يزيل القولون الماء الزائد من البراز لإرساله إلى أجزاء أخرى من الجسم عند الإصابة بالجفاف.
كيف تشرب السوائل عند الإصابة بالإسهال؟
فيما يلي خمس نصائح للمساعدة
- رشفة قليلا من الماء في وقت واحد ، ولكن في كثير من الأحيان. …
- تأكد من أن السوائل فاترة (بمعنى درجة حرارة الغرفة) …
- جرب محاليل الإماهة الفموية (ORS) أو ماء جوز الهند. …
- إذا كان بإمكانك الاحتفاظ بالأطعمة ، التزم بأطعمة BRAT. …
- تحدث إلى طبيبك قبل تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
هل شرب الماء سيجعل الإسهال أسوأ؟
إذا كان لديك مرض التهاب الأمعاء ولكنك عادي أو قريبطول الأمعاء الطبيعي ،زيادة كمية الماء الذي تشربه لا ينبغي أن يؤدي إلى تفاقم الإسهال. هذا لأن الإسهال من المرجح أن يكون سببه مرض التهاب الأمعاء وليس كنتيجة مباشرة لفشل في امتصاص السوائل من الأمعاء.
