جينيفر كيلمان ، الأخصائية الاجتماعية السريرية ومدربة الحياة ، تقول إنحسرة القلب يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في الشهية، قلة الحافز ، فقدان الوزن أو زيادة الوزن ، الإفراط في تناول الطعام ، الصداع ، المعدة ألم وشعور عام بالتوعك
هل تغير حسرة من شخصيتك؟
قد يكون مؤلمًا لكن يمكننا تجاوزه ، بمعنى آخر. ليس الأمرفقط حالة أن الانفصال الخطير يؤثر على شخصيتنا؛ تؤثر شخصيتنا أيضًا على الطريقة التي من المحتمل أن نستجيب بها لمثل هذا الانقسام.
كيف يغير القلب المكسور الرجل؟
غالبًا ما يعاني الشخص المصاب بقلب مكسورمن نوبات البكاء والغضب واليأس. قد لا يأكلون أو ينامون لأيام وقد يهملون أيضًا نظافتهم الشخصية. قلة منهم قد يقمعوا مشاعرهم حتى لا يضطروا لمواجهة آلام الخسارة التي قد تسبب الذعر والقلق والاكتئاب بعد بضعة أشهر.
هل تجعلك حسرة القلب أقوى؟
نعم ،يمكنك الخروج بشكل أقوى تمامًا بعد الانقسام. الانفصال يجعل حتى أقوى الناس يشعرون بأنهم صغار ، وعاجزون ، بل وحتى ميؤوس منهم في بعض الأحيان. لكن إذا بقيت متفائلاً وتبنت بعض الأساليب الإيجابية والصحية للشفاء ، فيمكنك الخروج من الانفصال أقوى من أي وقت مضى.
هل تزول حسرة القلب؟
لن يذهب بعيدًا
لا يوجد جدول زمني طبيعيعندما يتعلق الأمر بالشفاء من حسرة القلب ، كما يقول O رايلي. يلاحظ Klapow أنه قد يكون نموذجيًا لـتجربة عدة أسابيع من الضيق الشديد ، وبعد ذلك يجب أن تبدأ بعض المشاعر العميقة في التلاشي.
