إذا كنت تعاني من مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، فقد تصاب بأعراض تسمى قشعريرة الماء. يحدث هذاعندما ينتج جسمك الكثير من اللعاب ، مما يؤدي إلى اختلاطه بحمض المعدة والعودة إلى الحلق.
كيف تصلح براش الماء؟
اشرب الماء :استمر في احتساء الماء على فترات منتظمة لتقليل آثار اندفاع الماء. يخفف الماء من خشونة الحامض ويمنع اصطدامه بالبلعوم. كما أنه يحافظ على أنفاسك منتعشة بعد هبوب المياه المفاجئة.
ما هي الأطعمة التي تسبب فرشة الماء؟
بعض الأطعمة - مثلالمشروبات الغازية والكافيين- يمكن أن تؤدي إلى ارتجاع المريء والارتجاع المائي. إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء بعد تناول أطعمة معينة ، فسوف يوصي طبيبك بإزالة تلك الأطعمة من نظامك الغذائي. العوامل الأخرى المساهمة في ارتجاع المريء تشمل: السمنة
ما هي المدة التي يمكن أن يستمر فيها صرير الماء؟
إذا كانت الأعراض شديدة أو استمرت لفترة أطول من2 أسابيع، يجب على الشخص استشارة الطبيب. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى إحالة إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. غالبًا ما يساعد علاج GORD في توفير الراحة من صراخ الماء.
هل شرب الكثير من الماء يسبب ارتداد الحمض
درجة الحموضة لمعظم المياه متعادلة ، أو 7.0 ، والتي يمكن أن تساعد في رفع درجة الحموضة في الوجبة الحمضية. على الرغم من أن هذا غير شائع جدًا ، ضع في اعتبارك أنالكثير من الماء يمكن أن يعطل التوازن المعدني في جسمك، مما قد يزيد من احتمالية الحمضارتداد.
