Reflexology هي طريقةفريدة لممارسة الضغط بإصبع الإبهام والسبابة على اليدين والقدمين، وقد أثبتت فوائدها الصحية. في العناية بالأقدام ، يتم استخدامه على المناطق الرئيسية (ردود الفعل) في القدم واليدين تتوافق مع جميع الأعضاء والغدد وأجزاء الجسم.
بماذا يساعد علم المنعكسات؟
ما هو علم المنعكسات؟ العلاج الانعكاسي هو نوع من العلاج يستخدم ضغطًا لطيفًا على نقاط معينة بطول قدميك (وربما على يديك أو أذنيك أيضًا) لمساعدتك على الشعور بالتحسن. النظرية هي أن هذايخفف التوتر، وهذا يساعد جسمك على العمل بشكل أفضل.
ما هي فوائد علم المنعكسات للقدم؟
يمكن تخفيف الآلام ، وتحفيز الأعصاب ، وتدفق الدم ، وتخفيف الصداع النصفي ، وأكثر من ذلك بكثير من خلال علم المنعكسات. وفي غياب التشوهات ، قد يكون علم المنعكسات فعالاً فيتعزيز صحة أفضل والوقاية من المرض، كما قد يكون لتخفيف أعراض الإجهاد والإصابة وتحسين الحالة المزاجية.
لماذا الانعكاسات مؤلمة جدا؟
غالبًا ما يؤذي علم المنعكساتعندما يتم التعامل مع مناطق الانعكاس المزدحمةولا يشبه تدليك القدم بأي حال من الأحوال. كما تتحسن الحالة مع عدة جلسات علم المنعكسات ، كذلك سيتألم المنعكسات المقابلة.
ما هي مساوئ علم المنعكسات؟
حدود / عيوب علم المنعكسات:
- الضغط عند نقطة ضغط خاطئة لن يريح المشكلة. …
- قد يؤدي الضغط غير الصحيح إلى مزيد من المتاعب في الجسم وقد يؤدي الضغط الزائد إلى كسر جزء نقطة الضغط.
