وفقًا لـ Strava ، تسمح لك العضوية المميزةبمقارنة نتائج قطاعتك وتصفيتها وتحليلها. يمكنك بسهولة وضع أفضل ما لديك في مواجهة الأشخاص من مختلف الأعمار ، والأحجام ، ووقت الأداء ، وما إلى ذلك. يمكنك أيضًا مقارنة جهودك ورؤية نفسك تتحسن بمرور الوقت.
هل تستحق اشتراكات Strava كل هذا العناء؟
إذا كنت مهتمًا بالبيانات وتمارس كثيرًا - خاصة عندما يتعلق الأمر بالجري وركوب الدراجات - إذن نعم ، هناك الكثير هنا ستستمتع به. بالنسبة لراكبي الدراجات ، ربما يستحق جاذبية الشرائح السعر وحده وبالنسبة لنا ، إنها ميزات الاشتراك التي نستمتع بها حقًا ، لكننا خبراء في البيانات.
ما هي فوائد الاشتراك في Strava؟
بيانات الأداء المباشر: السرعة والمسافة والموقع، في الوقت الفعلي ، على جهازك المحمول. تحليل السرعة: تصور مناطق السرعة وبيانات الدورات لجميع التدريبات الجارية. مناطق معدل ضربات القلب المخصصة: تدريب أكثر ذكاءً باستخدام جهاز مراقبة معدل ضربات القلب.
ما هي نقطة سترافا؟
يسمح Strava للرياضيين بتتبع تقدمهم
على مدار الأسابيع والأشهر، يمكن ضبط هذه الجلسات مقابل أهداف قابلة للتخصيص ويمكن تتبع التقدم بسهولة. قبل عشرين عامًا ، استخدم المحترفون مذكرات تدريب ذات غلاف مقوى ؛ الآن يستخدمون Strava.
هل يشترك الناس في Strava؟
لطالما كان لدى Stravaخيار اشتراك، على الرغم من أن هذا قد قدم في المقام الأول تحليل تدريب وحفنة منالإضافات المضافة. الآن ، ومع ذلك ، تقوم Strava بتجريد خدمتها المجانية وإتاحة عدد من الميزات الأساسية للمشتركين فقط ، بأثر فوري.
