هناك مشكلة واحدة فقط: خل التفاح ، مثل جميع أنواع الخل ، حمضي للغاية. على الرغم من أن هذا هو أحد العلاجات الأكثر شيوعًا لعلاج ارتجاع الحمض ،لا يوجد دليل علمي يدعم فعاليته- في الواقع ، يمكن لحمض الخل الموجود في الخل أن يحرق المريء من تلقاء نفسه
اي نوع من الخل مفيد للحموضة
خل التفاح، خل مخمر يصنعه الناس من التفاح المسحوق ، هو علاج طبيعي شائع للارتجاع الحمضي وحرقة المعدة. يمكن للعديد من العلاجات المنزلية أن تخفف بنجاح أعراض الارتجاع الحمضي وحرقة المعدة والأعراض الأخرى لمرض الجزر المعدي المريئي (GERD).
هل يقتل الخل حرقة المعدة؟
يمكنك محاولة استخدام خل التفاح للتخفيف من أعراض ارتداد الحمض ، ولكن هناكلا يضمن ذلكسوف يعمل. يُعتقد أن هذا العلاج المنزلي يساعد في موازنة درجة حموضة المعدة عن طريق موازنة حمض المعدة. من المقبول عمومًا أن تستهلك كمية صغيرة من خل التفاح.
لماذا يساعد الخل في علاج حرقة المعدة؟
يعتقد أن الحموضة في الخل تساعد في تكسير الدهون في المعدة. يمكن أن يساعد الحمض في موازنة إنتاج الحمض في المعدة. الخليك هو المكون الرئيسي لخل التفاح وهو حمض أضعف من حمض الهيدروكلوريك ، وهو الحمض الذي تنتجه معدتنا.
ما الذي يمكن أن يوقف ارتداد الحمض على الفور؟
سنستعرض بعض النصائح السريعة للتخلص منهاالحموضة المعوية وتشمل:
- يرتدون ملابس فضفاضة.
- الوقوف بشكل مستقيم.
- رفع الجزء العلوي من جسمك.
- خلط صودا الخبز بالماء
- محاولة الزنجبيل.
- أخذ مكملات عرق السوس.
- احتساء خل التفاح
- علكة للمساعدة في تخفيف الحموضة.
