لأنه ، كما يقول الباحثون ، في خضم معضلة إرهاق الدماغ ، يبدو أن المشي هوطريقة الجسم لتدفق العصائر الإبداعية. نحن نعلم أن التمرين مفيد للدماغ. يضخ الدم ، ويسهل إنشاء روابط جديدة بين خلايا الدماغ ، ويشجع على نمو خلايا عصبية جديدة.
لماذا أتجول بدون سبب؟
الانفعالات الحركيةهو عرض مرتبط بمجموعة واسعة من اضطرابات المزاج. ينخرط الأشخاص المصابون بهذه الحالة في حركات لا تخدم أي غرض. تشمل الأمثلة السرعة في الغرفة ، أو النقر على أصابع قدميك ، أو التحدث السريع. يحدث الانفعالات النفسية الحركية غالباً مع الهوس أو القلق
هل من الجيد المشي أثناء التفكير؟
لست وحدك إذا فعلت. غالبًا ما سار أرسطو وديكنز وبيتهوفن والعديد من المفكرين العظماء الآخرين عندما كانوا عميقين في التفكير. بعد مائتي عام أو نحو ذلك ، تشير الأبحاث من جامعة ستانفورد إلى أن الذهاب في نزهة قبل اجتماع كبير يمكن أن يساعدنا في التفكير بشكل أوضح والاستعداد بشكل أفضل.
هل السرعة أثناء التفكير طبيعية؟
قد تدفعك رؤية شخص آخر بوتيرة سريعة أثناء الاتصال بالهاتف في العمل ، لكن الأبحاث تشير إلى أنالانطلاق أثناء المكالمات أمر طبيعي تمامًا.
لماذا أسير وأنا أتخيل؟
والتنقل في الدوائر أمر شائع جدًا أثناء القيام بذلك لأنهيمنح اللاوعي عملية تفكيرك زخمًا.هناك حرج عليك. لديك فقط عالم داخلي. الشيء هو أنك أكثر من مراقب للعالم الخارجي ثم تحاول اكتشافه داخليًا بطرق مختلفة.
