تورم أو تراكم السوائل-يؤدي إلى زيادة الوزن. ينتشر التورم بشكل شائع في القدمين أو الكاحلين أو أسفل الساقين ، ولكن يمكن أن يحدث في أي مكان في الجسم.
هل يسبب التورم زيادة مؤقتة في الوزن؟
في حين أن زيادة الوزن مؤقتة عادة ، يمكن أن تحدث في الأشخاص الذين لديهمتراكم السوائل الزائدة والتورم. يمكن أن يؤدي الخمول البدني والضغط والتغييرات في عادات الأكل أيضًا إلى زيادة الوزن ، اعتمادًا على طول وقت الشفاء.
ما مقدار الزيادة في الوزن التي يمكن أن يسببها احتباس السوائل؟
عندما يتراكم الماء في الجسم يمكن أن يسبب الانتفاخ والانتفاخ ، وخاصة في البطن والساقين والذراعين. يمكن أن تجعل مستويات الماء وزن الشخص يتقلب بمقداربقدر 2 إلى 4 أرطال في يوم واحد. يمكن أن يكون احتباس الماء الشديد من أعراض أمراض القلب أو الكلى.
هل يسبب التورم الناتج عن الإصابة زيادة الوزن؟
يربط معظمنا الالتهاب بالإصابة والتعافي ، ومع ذلك ، يمكن أن يحتوي الجسم على مستويات من الالتهاب المزمن المستمر الذي يعرضنا لخطر الإصابة بأمراض معينة ، ويساهم في زيادة الوزن
هل من الطبيعي زيادة الوزن بعد الاصابة؟
وجدت دراسة حديثة أن إصابات الظهر غالبًا ما تؤدي إلى زيادة كبيرة في الوزن ،حتى بعد مرور عام على الإصابة. ومن الطبيعي أن تقل احتمالية ممارسة رياضة الجري أو الذهاب إلى فصل اليوجا عندما تكون تحت الطقس. الجزء الصعب ، هو العودة إلى روتين التمرين بعد الابتعادلبرهة
