نظرة عامة. غالبًا ما يعاني الأطفال حديثي الولادة من ضجيجتنفس، خاصةً أثناء النوم. قد يبدو هذا التنفس مثل الشخير ، وقد يكون شخيرًا أيضًا! في معظم الحالات ، هذه الضوضاء ليست علامة على شيء خطير.
هل لا بأس إذا كان طفلي يشخر؟
صدق أو لا تصدق ،من الطبيعي تمامًا أن يشخر طفلك. عندما يتنفس الأطفال ، يصدرون الكثير من الأصوات المضحكة ، خاصة أثناء نومهم. والسبب في كل هذا الشخير هو أن الأطفال لديهم أنوف صغيرة وضيقة وممرات هوائية تمتلئ بالمخاط والإفرازات وحتى الحليب.
هل من السيء أن يشخر طفلي البالغ من العمر سنة واحدة؟
بصرف النظر عن كونه مصدر إزعاج ليلي ، أكدت دراسة جديدة أن الشخير عند الأطفال الصغار يمكن أن يكون له آثار على سلوكهم لاحقًا. أظهرت الأبحاث السابقة أن ضعف جودة النوم عند الأطفال ، بما في ذلك الشخير ،مرتبط بفرط النشاط.
كيف أجعل طفلي يتوقف عن الشخير؟
اجعل طفلك ينام بجانبه. النوم على الجنب قد يوقف الشخير. جرب خياطة الجيب في منتصف الجزء الخلفي من الجزء العلوي من بيجامة طفلك ، ووضع كرة تنس في الجيب ، وخياطته لإغلاقه. سيساعد هذا على منع طفلك من النوم على ظهره.
متى يجب أن أقلق من الشخير؟
لكن الشخير غالبا ما يكون أكثر من مجرد مصدر إزعاج. وفقًا لليو ، يجب على المريض مراجعة أخصائي النوم إذا كان الشخير مصحوبًا بـشكاوى نهارية من النعاس أو الصداعأو اضطرابات المزاج مثلالشعور بالقلق أو الانفعال أو الاكتئاب.
