ابدأ فيمنتصف العشرينات أو أوائل الثلاثينيات"إن منتصف العشرينات هو وقت رائع لبدء استخدام الريتينول" ، كما تقول إلين مارمور ، دكتوراه في الطب "العديد من المرضى الذين استخدموه لسنوات أقسم بها."
هل يمكنك البدء في استخدام الريتينول في وقت مبكر جدًا؟
ابدأ بالتفكير في الريتينول … لكن بالتأكيدانتظر حتى أواخر العشرينات من العمر. ستوافق جميع أطباء الجلد على أنه كلما بدأت في معالجة علامات الشيخوخة مبكرًا ، كان ذلك أفضل حالًا. تقول راشيل نازاريان ، دكتوراه في الطب ، في مجموعة شفايجر للأمراض الجلدية: "مع دخولك في العشرينات من العمر ، تظهر العلامات المبكرة لضرر الشمس والشيخوخة على الجلد".
ما هو العمر الذي يجب أن تبدأ باستخدام الريتينول؟
أواخر العشرينات هو أفضل وقت لبدء استخدام الرتينويداتبينما لا يوجد وقت محدد لاستخدام الرتينويدات ، ينصح معظم أطباء الأمراض الجلدية بإدخال المكون في العناية ببشرتك روتين في منتصف العشرينيات من العمر ، خاصة إذا كنت تعانين من البثور أو التصبغ.
هل يجب أن أستخدم الريتينول في العشرينات من عمري؟
يجب أن يكون الهدف هوالبدء في أواخر العشرينات من العمروالتعود على التأثيرات حتى تتمكن من العمل حتى تصل إلى مستوى الريتينول الذي يُصرف بوصفة طبية بحلول أواخر الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر."
ماذا يحدث إذا توقفت عن الريتينول؟
هل تدوم النتائج إذا توقفت عن استخدام الريتينول؟ نعم ، ولكن يقول معظم أطباء الأمراض الجلدية إنك سترغب في استئناف استخدامه للحصول على أفضل النتائج. "تساعد الريتينول في إعادة عقارب الساعة إلى الوراء. إذا كان عليك إيقافها (أثناء الحمل على سبيل المثال) ، بشرتك لا تزال أفضل من الوقت الذي كنت تستخدمه فيها"، يوضح الدكتور
