الأول هو أننا عندما نشعر بالملل أو التعب ، لا نتنفس بعمق كما نفعل عادة. وفقًا لهذه النظرية ، تستهلك أجسامنا كمية أقل من الأكسجين لأن تنفسنا قد تباطأ. لذلك ، التثاؤبيساعدنا على جلب المزيد من الأكسجين إلى الدم ونقل المزيد من ثاني أكسيد الكربون من الدم.
هل التثاؤب بسبب نقص الأكسجين؟
بالإضافة إلى ذلك ، تتحكم مناطق مختلفة من الدماغ في التثاؤب والتنفس. ومع ذلك ،مستويات الأكسجين المنخفضة في النواة المجاورة للبطين (PVN)في منطقة ما تحت المهاد في الدماغ يمكن أن تحفز التثاؤب. فرضية أخرى هي أننا نتثاءب لأننا متعبون أو نشعر بالملل.
ما السبب الرئيسي للتثاؤب
التثاؤب هو عملية لا إرادية في الغالب لفتح الفم والتنفس بعمق ، وملء الرئتين بالهواء. إنها استجابة طبيعية جدًا للتعب. في الواقع ، يحدث التثاؤب عادة بسببالنعاس أو التعب.
لماذا التثاؤب معدي؟
مجتمعة ، يعتقد الخبراء أن التثاؤب المعدي قد يكون أداة تواصل اجتماعي خاصة بالحيوانات ذات الترتيب الأعلى. في سياق نظرية تبريد الدماغ للتثاؤب ، ربما تطور التثاؤب ليصبح معديًا لأنوسيلة لزيادة الأداء المعرفي واليقظة لدى الأشخاص داخل مجموعة.
هل التثاؤب جيد أم سيئ؟
الجواب المختصر هو أنالتثاؤب أمر طبيعي. إنه شائع وعادة ما يكون حميدة تمامًا. ومع ذلك ، إذا كان هناك زيادة في التثاؤب لا يمكن تفسيرهاقلة النوم أو بعض الأسباب الأخرى المذكورة أعلاه ، فإن التثاؤب يمكن أن يكون من أعراض بعض الأمراض.
