مكملات كيرسيتين
متوفرة على شكل حبوب أو كبسولات. غالبًا ما يتم تعبئتها مع البروميلين (إنزيم موجود في الأناناس)لأن كلاهما مضاد للالتهابات.
ما هو استخدام الكيرسيتين مع البروميلين؟
"إنهيتبرع بالإلكترونات للجذور الحرة، مما يمنع الالتهاب وتطور الهيستامين في الجسم ،" كما يقول شابيرو. يعتبر الكيرسيتين شائعًا كمكمل غذائي ، وغالبًا ما يتم دمجه مع العناصر الغذائية الأخرى مثل البروميلين أو فيتامين سي لأنه لا يسهل امتصاصه واستخدامه في الجسم بمفرده.
ما هي الآثار الجانبية للكيرسيتين مع البروميلين؟
ما هي الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام كيرسيتين؟
- صداع (استخدام عن طريق الفم)
- خدر ووخز (استخدام عن طريق الفم)
- ضيق في التنفس (عن طريق الوريد)
- غثيان وقيء (استخدام في الوريد)
- تلف الكلى (استخدام الوريد أكبر من 945 مجم / م 2)
ما هي فوائد تناول البروميلين؟
تم الترويج لبروميلين كمكمل غذائيلتقليل الألم والتورم، وخاصة في الأنف والجيوب الأنفية واللثة وأجزاء الجسم الأخرى بعد الجراحة أو الإصابة. يتم الترويج له أيضًا لعلاج هشاشة العظام والسرطان ومشاكل الجهاز الهضمي ووجع العضلات. يتم الترويج للبروميلين الموضعي للحروق.
ما الذي يزيد من امتصاص الكيرسيتين؟
الكيرسيتين غير قابل للذوبان في الماء ، لذلك فهو مادة مغذية ضعيفة الامتصاص.بروميلين ، أإنزيم هضم البروتين المستخرج من الأناناس، يزيد من امتصاص الكيرسيتين ، كما يفعل فيتامين سي
