عند الغرغرة بالمياه المالحة ، فأنتتغمر الخلايا و تسحب السوائل إلى السطح، مع أي فيروس و بكتيريا في الحلق. عندما تبصق الماء المالح ، ستخلص الجسم من تلك الجراثيم أيضًا.
ما هي فوائد الغرغرة؟
بالإضافة إلىتلطيف التهاب الحلق، تساعد الغرغرة بالماء الدافئ المالح على تخفيف أعراض ألم الأسنان أيضًا. أظهرت الأبحاث أن الغرغرة المنتظمة بالماء العادي قد تساعد في منع التهابات الجهاز التنفسي العلوي ، بدون الملح. نجد هذه النصيحة سهلة البلع.
كيف تساعد الغرغرة الحلق
الغرغرةبماء مالح دافئيمكن أن يساعد في تهدئة الحلق المحتقن. يسحب الملح المخاط من الأنسجة المتورمة والملتهبة ويساعد في تخفيف الانزعاج.
ما فائدة الغرغرة بالمياه المالحة؟
الغرغرة بالماء المالح يمكن أن تساعدفي الحفاظ على نظافة فم الشخصوقد تخفف الألم والانزعاج الناجم عن التهاب الحلق وتقرحات الفم وإجراءات الأسنان. الغرغرة بالمياه المالحة سريعة وسهلة الصنع وهي بديل طبيعي ورخيص لغسول الفم العلاج.
ماذا يحدث إذا غرغرة بالماء المالح كل يوم؟
المياه المالحة حمضية ، ويمكن أن يؤدي تقعرها كليوم إلى تليين مينا الأسنان واللثة. لذلك ، لا يمكنك الغرغرة بالماء المالح يوميًا أيضًا ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية خاصة مثل أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم اتخاذ احتياطات إضافية أو ببساطة البحث عن أنواع أخرىبدائل يمكنهم استخدامها.
