يمكن لجهاز iPhone الخاص بكتتبع الخطوات باستخدام مقياس تسارع مدمج، والذي يجمع البيانات بناءً على سرعة وحركة هاتفك. في تطبيق He alth الخاص بجهاز iPhone ، يمكنك العثور على متوسطات عدد الخطوات اليومية والأسبوعية والشهرية والسنوية ومراقبتها. قم بزيارة الصفحة الرئيسية لـ Business Insider لمزيد من القصص.
ما مدى دقة مقياس الخطوات في iPhone؟
بيانات Topline
وجد الباحثون أن مقياس الخطوات CoreMotion الخاص بـ iPhone يقلل من تقدير خطوات المستخدمين بمتوسط يبلغ 7.2 بالمائة فقط (± 13.8 بالمائة)، وأظهروا متوسطًا فرق بنسبة 5.7 بالمائة (± 20.5 بالمائة) عند مقارنتها بمراقب نشاط ActiGraph GT9X.
كيف يمكنني استخدام عداد الخطى على جهاز iPhone الخاص بي؟
كيفية تحويل iPhone إلى عداد الخطى ومتتبع مسافة المشي. انقر فوقعلى "اللياقة البدنية " وقم بتمكين الأقسام الثلاثة الوظيفية الحالية: حدد "المشي + مسافة الجري" ثم اقلب مفتاح "إظهار على لوحة القيادة" إلى الوضع "تشغيل". اختر "خطوات" وقم بتبديل "إظهار في لوحة التحكم" إلى تشغيل.
كيف يحسب iPhone الخطوات؟
He alth تحسب تلقائيًا خطواتك ومشيًا ومسافات ركض.
استخدم تطبيق He alth على جهاز iPhone أو iPod touch
- افتح تطبيق He alth واضغط على علامة تبويب الملخص.
- اضغط على صورة ملفك الشخصي في الزاوية اليمنى العليا.
- اضغط على تفاصيل الصحة ، ثم اضغط على تعديل.
- أضف معلوماتك ، مثل الطول والوزن والعمر.
- اضغط على تم.
كيف يحسب iPhone المسافة المقطوعة؟
حول هذه المادة
- افتح تطبيق He alth.
- اضغط على البيانات الصحية.
- اضغط على النشاط.
- اضغط على المشي + مسافة الجري.
