نعلم جميعًا أنه يجب عليك تنظيف أسنانك ولثتك بانتظام. ومع ذلك ، قال المحترفون إن الكثير من الأشياء الجيدة يمكن أن يكون سيئًا في الواقع. يمكن أن يتسبب الفرشاة ، المعروف أيضًا باسم تآكل فرشاة الأسنان ، في جعل الأسنان حساسة وانحسار اللثة. ليس هذا فقط ، بل يمكن أن تتآكل الطبقة الخارجية للأسنان.
هل تفريش أسنانك 3 مرات في اليوم سيء؟
نعم! في الواقع ، ينصح بشدةبالفرشاة ثلاث مرات في اليوم. وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية ، يجب تنظيف أسنانك مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. هناك بعض النصائح التي يمكننا تقديمها حول أفضل وقت للتنظيف ، ومدة استخدام الفرشاة.
ماذا يحدث إذا قمت بالفرشاة أكثر من اللازم؟
تفريش أسنانك كثيرًا أو كثيرًابقوة يمكن أن يضعف مينا الأسنان. يتسبب الفرشاة في انحسار اللثة ، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. المينا هي الطبقة الواقية لأسنانك ، لذا فإن تآكلها يمكن أن يجعل أسنانك أكثر حساسية وعرضة للتلف.
هل التنظيف بالفرشاة 4 مرات في اليوم سيء؟
تنظيف الأسنان بالفرشاة أكثر من أربع مرات في اليوميمكن أن يتسبب في ركود خط اللثة وتآكل سريع لمينا الأسنان. يمكن أن يؤدي ذلك إلى كشف جذور الأسنان والعاج الأكثر نعومة والأكثر ضعفًا تحت المينا ، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان وتسوسها.
ما هي كمية تنظيف الأسنان بالفرشاة؟
على الرغم من أن هذا ليس دائمًا أمرًا سيئًا ،عندما تبدأ بالفرشاة كثيرًا أو لفترة طويلة جدًا ، يمكن أن تتلف أسنانك في النهاية. بالفرشاةأكثر من ثلاث مرات في اليوم، ولأكثر من دقيقتين ، يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى تآكل مينا الأسنان بالإضافة إلى إلحاق الضرر باللثة.
