لماذا التثاؤب مهم؟

جدول المحتويات:

لماذا التثاؤب مهم؟
لماذا التثاؤب مهم؟
Anonim

الأول هو أننا عندما نشعر بالملل أو التعب ، لا نتنفس بعمق كما نفعل عادة. وفقًا لهذه النظرية ، تستهلك أجسامنا كمية أقل من الأكسجين لأن تنفسنا قد تباطأ. لذلك ، التثاؤبيساعدنا على جلب المزيد من الأكسجين إلى الدم ونقل المزيد من ثاني أكسيد الكربون من الدم.

هل التثاؤب جيد أم سيئ؟

الجواب المختصر هو أنالتثاؤب أمر طبيعي. إنه شائع وعادة ما يكون حميدة تمامًا. ومع ذلك ، إذا كان هناك زيادة في التثاؤب لا يمكن تفسيرها بقلة النوم أو بعض الأسباب الأخرى المذكورة أعلاه ، فيمكن أن يكون التثاؤب من أعراض بعض الأمراض.

هل التثاؤب بسبب نقص الأكسجين؟

بالإضافة إلى ذلك ، تتحكم مناطق مختلفة من الدماغ في التثاؤب والتنفس. ومع ذلك ،مستويات الأكسجين المنخفضة في النواة المجاورة للبطين (PVN)في منطقة ما تحت المهاد في الدماغ يمكن أن تحفز التثاؤب. فرضية أخرى هي أننا نتثاءب لأننا متعبون أو نشعر بالملل.

لماذا التثاؤب مفيد لعقلك؟

يُعتقد أن التثاؤب المعدي قد يكون له علاقة بالتواصل الاجتماعي. بالإضافة إلى ذلك ، تشير دراسة نشرت عام 2013 في المجلة الدولية للأبحاث الطبية التطبيقية والأساسية إلى أن التثاؤبقد يساعد في تبريد درجة حرارة الدماغ.

هل التثاؤب يخفف التوتر

لكن التثاؤب المرتبط بالقلق يمكن أيضًا أن يكون غير مرتبط بالنوم: " التثاؤب هو إحدى طرق استرخاء الجسم للذهاب في الاتجاه الآخر منالاستجابة الفسيولوجية للضغط، "يقول هاليت.

موصى به:

مقالات مشوقة
هل تحتوي شحوم الجسم على فينترمين؟
اقرأ أكثر

هل تحتوي شحوم الجسم على فينترمين؟

تحتوي الحقن الموجه للدهون على مجموعة من المكونات التي تسرع تكسير الدهون في الكبد ، عادة فيتامين ب 12 ، إينوزيتول ، كولين ، وفينتيرمين. يمكن أيضًا تخصيصها وفقًا لاحتياجات المريض. ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره باستخدام الحقن الموجه للخلايا؟ كم يمكن أن تخسر؟ على الرغم من أن النتائج تختلف لكل شخص اعتمادًا على العديد من العوامل الفريدة للفرد (مثل ممارسة الرياضة بانتظام ، وكمية السعرات الحرارية ، وما إلى ذلك) ، فقد أفادت مراجعات الحقن الموجه للدهون عن فقدانبين 2 إلى 4

متى ولد إيلي جوري؟
اقرأ أكثر

متى ولد إيلي جوري؟

إيلي جوري ممثل كندي. اشتهر بأدواره مثل Quincy in HBO's Ballers ، و Malik في Da Kink in My Hair ، و Wells Jaha في عرض الدراما ما بعد المروع The 100 ، و Joel Goodson في عرض الرعب الخارق Dead of Summer ، و Cassius Clay في Regina King's فيلم درامي عن السيرة الذاتية ليلة واحدة في ميامي ….

هل كريم الفلورويوراسيل علاج كيماوي؟
اقرأ أكثر

هل كريم الفلورويوراسيل علاج كيماوي؟

FLUOROURACIL ، 5-FU (flure oh YOOR a sil) هوعامل علاج كيميائي. يستخدم على الجلد لعلاج سرطان الجلد وأنواع معينة من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تصبح سرطانية. هل الفلورويوراسيل شكل من أشكال العلاج الكيميائي؟ FLUOROURACIL ، 5-FU (flure oh YOOR a sil) هودواء علاج كيميائي.