يبدو أن التعب والإجهاد وإجهاد العين واستهلاك الكافيين أو الكحولهي أكثر مصادر ارتعاش العين شيوعًا. يمكن أن يحدث إجهاد العين ، أو الإجهاد المرتبط بالرؤية ، إذا كنت بحاجة إلى نظارات ، أو تغيير في الوصفة الطبية ، أو كنت تعمل باستمرار أمام الكمبيوتر.
متى يجب أن أقلق من ارتعاش العين؟
ارتعاش الجفن أو العين الذي يستمر أكثر من بضعة أيام أو الذي يحدث مع أعراض أخرى هي مؤشرات علىالتحدث مع الطبيب. يجب عليك أيضًا الاتصال بالطبيب إذا لم تتمكن من التحكم في جفنك أو إغلاقها بالكامل.
كيف أوقف نشل في عيني؟
لتخفيف ارتعاش العين ، قد ترغب في تجربة ما يلي:
- اشرب كمية أقل من الكافيين
- احصل على قسط كافٍ من النوم
- حافظ على أسطح عينك مشحمة بالدموع الاصطناعية أو قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية.
- ضع ضغطًا دافئًا على عينيك عندما يبدأ التشنج.
هل من السيء أن تستمر عينك في الارتعاش؟
ارتعاش العين (أو myokymia) هو تقلص لا إرادي لعضلة الجفن ، والذي يؤثر عادة على الجفن السفلي ، وليس مقلة العين الفعلية. عادة ما يكون نشل العين(وإن كان مزعجًا) شيئًا خطيرًا. هذه التشنجات شائعة جدًا ، وقد تأتي وتختفي دون سبب محدد.
ماذا يعني ارتعاش العين اليمنى
تعتقد بعض الثقافات حول العالم أن نشل العين يمكن أن ينذر بأخبار جيدة أو سيئة. في كثير من الحالات ، نشل(أو القفز) في العين اليسرى مرتبط بسوء الحظ ، والنشل في العين اليمنى يرتبطبالأخبار الجيدة أو النجاح المستقبلي.
