الوجبات الجاهزة: إن السماح لطفلك بالإرضاع حتى يسقط من الثدي ومراقبة إشارات التغذية بعناية يمكن أن يساعد عادة في تصحيح الخلل في الحليب الأمامي والحليب الخلفي. إذا بدا طفلك راضياً بعد إطعامه ،فأنت على الأرجح لست بحاجة إلى القلقبشأن عدم توازن اللبن الأمامي والحليب الخلفي.
كيف أحصل على المزيد من الحليب الهندمي لطفلي؟
إذا وافق طبيبك أو استشاري الرضاعة على أن طفلك يمكن أن يستفيد من تغييرات التغذية ، فإليك بعض الخطوات التي قد يقترحون اتباعها
- قدم ثديك في كثير من الأحيان. …
- اسمحي لطفلك أن يرضع من كل ثدي طالما رغب في ذلك. …
- ضخ حتى يفرغ ثدييك.
كيف أعرف ما إذا كان من Hindmilk أو Foremilk؟
يشير مصطلح الحليب الأمامي إلى الحليب في بداية الرضاعة ؛الحليب الخلفي يشير إلى الحليب في نهاية الرضاعة، والذي يحتوي على نسبة دهون أعلى من الحليب في بداية تلك التغذية المعينة. لا يوجد تمييز واضح بين الحليب الأمامي والحليب الخلفي - التغيير تدريجي للغاية.
كيف أصلح عدم توازن حليب فورميلك؟
تصحيح اختلال التوازن في اللبن الحليب
تشمل الأمثلة: الامتناع عن التبديل من ثدي إلى آخر بسرعة (أقل من 5 إلى 10 دقائق لكل منهما) عند إرضاع طفلك.زيادة طول الرضاعة على كل ثدي يمكن أن تساعد.
يمكن أن يكون الكثير من Foremilk سيئًاللأطفال؟
يُعتقد أيضًا أن الكثير من الحليب الأمامي يسبب مشاكل في المعدة والجهاز الهضمي عند الأطفال. يمكن أن يسبب السكر الزائد من كل هذا الحليب أعراضًا مثل الغازات وآلام البطن والتهيج والبكاء وحركات الأمعاء الخضراء الفضفاضة. 2 قد تعتقد أن طفلك يعاني من مغص.
