بعد 22 عامًا ، وجد الباحثون أن النساء اللائي عملن في نوبات ليلية متناوبة لأكثر من خمس سنوات كن أكثر عرضة للوفاة مبكرًا بنسبة تصل إلى 11٪ مقارنة بمن لم يعملن في هذه النوبات. …
هل متوسط العمر المتوقع للعاملين في النوبات الليلية أقصر؟
نشرت في المجلة الأمريكية للطب الوقائي ، وجدت الدراسة أن النساء اللواتي عملن في نوبات ليلية متناوبة لمدة خمس سنوات أو أكثر لافقط يعانين من عمر أقصر بشكل عام، ولكن أيضًا لديهم مخاطر متزايدة للوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية.
هل العمل في النوبة الليلية غير صحي؟
الشخص الذي يعمل في نوبة ليلية ، والذي يسبب اضطرابًا في إيقاع الساعة البيولوجية ، يكون أكثر عرضة للإصابة باضطرابات وحوادث ومصائب مختلفة ، بما في ذلك: زيادة احتمالية الإصابة بالسمنة.زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .ارتفاع مخاطر تغير المزاج.
هل يموت عمال النوبات الليلية في سن أصغر؟
لكن هناك واحد آخر نضيفه. أظهرت الأبحاث الحديثة أن أدمغة العمال الذين عملوا لمدة 10 سنوات من النوبات الليلية قد تقدموا في العمر ست سنوات ونصف إضافية. لم يتمكنوا من تذكر الكثير أو التفكير بهذه السرعة. … لقد أظهر أنواحد من كل عشرة ممن عملوا في نوبات متناوبة لمدة ست سنوات سيموتون مبكرًا.
ما هي التأثيرات طويلة المدى للنوبة الليلية؟
عندما تظل مستيقظًا طوال الليل أو تتعارض مع دورات الضوء الطبيعي ، فقد تكون صحتكيعاني. تم ربط اضطراب النظم اليومي على المدى الطويل بـالسمنة والسكري والمشاكل الصحية الأخرى المتعلقة بعملية التمثيل الغذائي في الجسم.
