سن اليأسيمكن أن يحدث في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر، لكن متوسط العمر هو 51 في الولايات المتحدة. سن اليأس هو عملية بيولوجية طبيعية. لكن الأعراض الجسدية مثل الهبات الساخنة والأعراض العاطفية لانقطاع الطمث قد تعطل نومك وتقلل من طاقتك أو تؤثر على صحتك العاطفية.
كيف أعرف أنني أعاني من انقطاع الطمث المبكر؟
العَرَض الرئيسي لانقطاع الطمث المبكر هوتصبح الدورات الشهرية غير متكررة أو تتوقف تمامًا دون أي سبب آخر(مثل الحمل). قد تصاب بعض النساء أيضًا بأعراض أخرى نموذجية لانقطاع الطمث ، بما في ذلك: الهبات الساخنة. تعرق ليلي.
هل يمكن أن تمر بفترة انقطاع الطمث في 30؟
في الولايات المتحدة ، متوسط عمر بداية انقطاع الطمث "الطبيعي" هو 51. ومع ذلك ، بسبب الجينات أو المرض أو الإجراءات الطبية ، تمر بعض النساء بانقطاع الطمثقبل سن 40. يعرف انقطاع الطمث الذي يحدث قبل هذا العمر ، سواء كان طبيعيًا أو مستحثًا ، بانقطاع الطمث "المبكر".
ما هي مدة انقطاع الطمث؟
ما هي مدة انقطاع الطمث؟ يمكن أن تبدأ أعراض انقطاع الطمث قبل شهور أو حتى سنوات قبل أن تتوقف الدورة الشهرية تمامًا. عادة ما تستمر لمدةحوالي 4 سنوات بعد دورتك الشهرية الأخيرة، على الرغم من أن بعض أعراض النساء تستمر لفترة أطول.
ما هي أسوأ أعراض سن اليأس؟
أسوأ أعراض سن اليأس؟ قلة النوم
- 94.5٪ واجهوا صعوبة في النوم
- 92٪ شعروا بالنسيان
- 83٪ لديهم ومضات ساخنة.
- 87٪ يعانون من التهيج.
- 85.5٪ يعانون من التعرق الليلي
