1) يتم إجراء اختبار الصفارة على مسافة20 مترًا؛ يتم تحديد هذه المسافة بقطعتين أو سطرين (على سبيل المثال معلمة بالطباشير أو الشريط) والتي يتم وضعها على مسافة 20 مترًا بالضبط. 2) هناك 21 مستوى في اختبار التنبيه الكامل ولكل مستوى عدد محدد من المراحل لإكمالها.
ما هي مدة 7.5 في اختبار التنبيه؟
سيتعين عليك الوصول إلى المستوى 7.5 على الأقل في اختبار التنبيه. هذا يعني أنك ستركض لمدة6 دقائق و 51 ثانيةتصبح أسرع بشكل تدريجي على كل مستوى. بحلول الوقت الذي تكمل فيه المستوى 7.5 ، تكون قد ركضت مسافة 1120 مترًا تساوي 56 سباقًا.
ما هو طول اختبار الصفير؟
يتطلب من الرياضي أداء جولات مكوكية مستمرة20m، حيث يجب على الفرد الوصول إلى الطرف المقابل لشبكة 20 مترًا قبل سماع صوت الصفير التالي. الوقت بين تسجيل صوتي يقل كل دقيقة ، مما يجبر الأفراد على زيادة سرعة الجري.
ما مدى المستوى 1 في اختبار التنبيه؟
في بداية الاختبار ، في المستوى الأول ، ستنقضي 9 ثوانٍ لكل مكوك وستغطي140 مترًا؛ في النهاية ، في المستوى 21 ، سيكون لديك 3.89 ثانية فقط لكل مكوك وستغطي 320 مترًا. لكن بشكل تراكمي ، ستكون قد قطعت مسافة إجمالية قدرها 4،940 مترًا.
هل اختبار صفير الشرطة صعب؟
هذا لا يعني أننا يجب أن نوظف عددًا أقل من ضباط الشرطة ، ولكن الحقيقة هي أنمستوى اختبار صافرةمن 5.4 ليس من الصعب الوصول إليها. يذهب غالبية هؤلاء الضباط إلى الاختبار بإعداد بدني محدود ، ولا يزالون يجتازون الاختبار براحة تامة.
