على سبيل المثال ، يمكن أن تكسر الحلوى المطاطية مثل M & Ms وSkittles أقواس الأقواس. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكراميل عرضة لأن تعلق في تقويمك. الحلوى الصلبة جيدة لامتصاصها ولكن لا يجب عضها. لا تصنع حلوى الهالوين مع مراعاة صحة الأسنان.
ما الحلوى التي لا يجب أن تأكلها مع تقويم الأسنان؟
الحلوى التي يجب تجنبها مع الأقواس
- كراميل
- تافي.
- حلوى صلبة
- حلوى مطاطية.
- Jellybeans.
- عرق السوس.
- علكة.
- مصاصون.
هل تأكل الحبوب مع الأقواس؟
إذا كنت ترتدي الأقواس ، فإن تناول الحبوب المقرمشة أوالجرانولالتناول الإفطار أمر غير وارد: قضم بطريقة خاطئة وقد تضغط على الأسلاك أو تزيح الأقواس. … إذا كان لديك تقويم أسنان ، فإن القاعدة العامة هي الابتعاد عن الأطعمة التي يصعب مضغها. هذه الأنواع من الأطعمة يمكن أن تكسر الأسلاك.
ما هي الوجبات الخفيفة التي يمكنك تناولها باستخدام تقويم الأسنان؟
مونش على هذه:
- فطائر الخبز ، خبز التورتيلا الطري ، الكعك الخالي من الجوز.
- بودنغ ألبان ، أجبان طرية ، زبادي.
- فواكه - صوص تفاح ، موز ، توت.
- حمص فاصولياء
- لحوم / دواجن - كرات لحم ، لحوم غداء ، دجاج مطبوخ طريًا.
- المأكولات البحرية - التونة ، السلمون ، كعك السلطعون.
- حلويات-ميلك شيك ، زبادي مثلج ، سموذي
هل يمكنني أكل البيتزا بالأقواس؟
لا يزال بإمكانك أكل البيتزاعندما يكون لديك تقويم أسنان، لكن الأمر كله يتعلق بنوع البيتزا. أفضل طريقة للذهاب هي البيتزا ذات القشرة الطرية. يمكن أن تتسبب القشور الأكثر صلابة أو القشور الرقيقة في إتلاف الأقواس وتعلق بين الأسلاك والأقواس وأسنانك. … يمكنك حتى الاستمتاع بصنع البيتزا الخاصة بك لتناسب تقويم الأسنان الخاص بك.
