علاجات منزلية للفم الجاف
- اشرب الماء. يمكن أن يساعد شرب الماء والبقاء رطبًا في تخفيف جفاف الفم. …
- تجنب بعض الأدوية. …
- ركلة عادات التجفيف. …
- تمتص الحلوى الخالية من السكر. …
- مضغ علكة خالية من السكر. …
- تحسين العناية بالفم بشكل عام. …
- استخدم غسول الفم الخالي من الكحول. …
- تجنب التنفس من خلال فمك.
ما هي أسباب جفاف الفم وعلاجها؟
جفاف الفم ، أو جفاف الفم (zeer-o-STOE-me-uh) ، يشير إلى حالة لا تنتج فيها الغدد اللعابية في فمك ما يكفي من اللعاب لإبقاء فمك رطبًا. غالبًا ما يرجع جفاف الفم إلىالآثار الجانبية لبعض الأدوية أو مشاكل الشيخوخةأو نتيجة العلاج الإشعاعي للسرطان.
ما هو العلاج الطبيعي للفم الجاف في الليل؟
كيف تساعد نفسك في تخفيف جفاف الفم
- اشرب الكثير من الماء البارد - اشرب رشفات منتظمة خلال النهار واحتفظ ببعض الماء بجوار سريرك في الليل.
- مص مكعبات الثلج أو مصاصات الثلج.
- رشفة من المشروبات الباردة غير المحلاة.
- مضغ علكة خالية من السكر أو مص حلوى خالية من السكر.
- استخدمي مرطب الشفاه إذا كانت شفتيكِ جافة أيضًا.
هل xerostomia قابل للعكس؟
Xerostomia هو أحد الأعراض وليس كيانًا مرضيًا ، ويمكن أن يكونمؤقتًا أو قابلًا للعكس أو دائمًا. كان جفاف الفم ، الذي كان يعتبر جزءًا لا مفر منه من عملية الشيخوخة ، مرتبطًا الآن بمئات الأدوية والعديد منهاالحالات غير الدوائية ، بما في ذلك بعض نظم علاج السرطان.
كيف يمكنني تحفيز الغدد اللعابية بشكل طبيعي؟
يساعد المضغ والمص في تحفيز تدفق اللعاب. جرب: مكعبات ثلج أو مكعبات ثلج خالية من السكر . حلوى صلبة خالية من السكر أو علكة خالية من السكر تحتوي على إكسيليتول.
قد تساعد هذه المنتجات أيضًا:
- منتجات اللعاب الاصطناعية لمساعدتك على إنتاج المزيد من اللعاب. …
- معجون أسنان وغسول فم مصنوع خصيصًا لجفاف الفم.
- مرطب شفاه
