التأقلم ،أي من الاستجابات التدريجية طويلة المدى للكائن الحي للتغيرات في بيئته. هذه الاستجابات معتادة إلى حد ما ويمكن عكسها إذا عادت الظروف البيئية إلى حالة سابقة.
ما المقصود بالتأقلم؟
يتم تعريف التأقلم على أنهالتغيرات الفسيولوجية أو السلوكية التي تحدث خلال عمر الكائن الحيوالتي تقلل أو تعزز تحمل الإجهاد الناجم عن التغيرات المجهدة المستحثة تجريبياً - على وجه التحديد ، المناخية العوامل (اللجنة الحرارية IUPS ، 2001).
ما هو التأقلم أعط مثالا؟
يمكن ملاحظة
أحد أفضل الأمثلة المعروفة للتأقلم عند البشرعند السفر إلى مواقع مرتفعة الارتفاع- مثل الجبال الشاهقة. على سبيل المثال ، إذا ارتفع الفرد إلى 3000 متر فوق مستوى سطح البحر وظل هناك لمدة 1-3 أيام ، فإنه يتأقلم مع 3000 متر.
كيف تستخدم كلمة تتأقلم؟
تعتاد على مناخ معين
- كان على العدائين التأقلم مع الظروف الاستوائية الرطبة.
- يستغرق الأمر عدة أشهر للتأقلم / التأقلم مع الحياة في المناخ الاستوائي.
- يستغرق الأمر عدة أشهر حتى يتأقلم مع العمل في الليل.
- أعتقد أنهم سيتأقلمون بسرعة
ماذا يحدث عندما تتأقلم؟
يتسبب التعرض للحرارة في إجهاد أقل للقلب والأعضاء الحيوية الأخرى.تعرق يتحسن (حجم أكبر ، ظهور مبكر) ، مما يبرد الجسم بسرعة أكبر. يحتاج العمال المتأقلمون إلى مزيد من الماء - وليس أقل - بسبب زيادة التعرق. يزيد العمال من قدرتهم على أداء المهام الجسدية بشكل مريح في الحر
