أثناء الحمل منتفخة الساقين؟

جدول المحتويات:

أثناء الحمل منتفخة الساقين؟
أثناء الحمل منتفخة الساقين؟
Anonim

أثناء الحمل ، يمكن أن تتسبب السوائل الزائدة في الجسم والضغط من الرحم المتنامي في حدوث تورم (أو"وذمة") في الكاحلين والقدمين. يميل التورم إلى التفاقم مع اقتراب موعد الولادة المحدد للمرأة ، خاصة قرب نهاية اليوم وأثناء الطقس الحار.

كيف يمكنني تقليل التورم في ساقي أثناء الحمل؟

كيفية الحصول على الإغاثة

  1. تقليل تناول الصوديوم. تتمثل إحدى طرق تقليل التورم أثناء الحمل في الحد من تناول الصوديوم (أو الملح). …
  2. زيادة تناول البوتاسيوم. …
  3. قلل من تناول الكافيين. …
  4. اشرب المزيد من الماء. …
  5. ارفع قدميك واسترح. …
  6. ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة. …
  7. ابق هادئًا. …
  8. ارتداء جوارب ضغط عالية الخصر

ما الذي يسبب تورم الساقين أثناء الحمل؟

يحدث التورم بسبباحتواء جسمك على كمية من الماء أكثر من المعتاد عندما تكونين حاملاً. تميل المياه الزائدة إلى التجمع طوال اليوم في الأجزاء السفلية من الجسم ، خاصةً إذا كان الطقس حارًا أو كنت واقفًا كثيرًا. يمكن أن يؤثر ضغط رحمك المتنامي أيضًا على تدفق الدم في ساقيك.

متى يجب أن أقلق من التورم أثناء الحمل؟

إذا واجهت تورمًا مفاجئًا أو يتفاقم تدريجيًا في وجهك أو حول عينيك أو في يديك مصحوبًا بارتفاع ضغط الدم ، فاتصل بطبيبك على الفور. قد يكون هذا من أعراضتسمم الحمل، الأمر الذي يتطلب فورًاعلاج لحمايتك ولطفلك

متى تنتفخ ساقيك أثناء الحمل؟

متى يحدث التورم أثناء الحمل؟ قد يحدث التورم في أي وقت أثناء الحمل ، ولكن يميل إلى ملاحظةحول الشهر الخامسويمكن أن يزداد أثناء وجودك في الثلث الثالث من الحمل.

موصى به:

مقالات مشوقة
كم عدد المخترقين في R6؟
اقرأ أكثر

كم عدد المخترقين في R6؟

Thermite و Hibana و Ace هي حجر الأساس لتكوين الفريق الجيد. إنهم المخترقون الأقوياءثلاثةفي Siege ، وقدرتهم على تدمير الأسطح المعززة مهمة لكل مباراة. من هم المنتهكون بشدة المخترقون الصعبون هم جزء أساسي من كل تشكيل فريق ناجح بشكل موثوق حيث يسمحون للمهاجمين بما يلي:

من أين جاء فلاسفة التنوير؟
اقرأ أكثر

من أين جاء فلاسفة التنوير؟

جذورها عادةً ما تُعزى إلى1680s إنجلترا، حيث نشر إسحاق نيوتن خلال ثلاث سنوات كتابه "Principia Mathematica" (1686) وجون لوك "Essay Concerning Human" فهم "(1689) - عملين قدموا مجموعة الأدوات العلمية والرياضية والفلسفية للتقدم الكبير في عصر التنوير … من أين كان معظم فلاسفة التنوير؟ بعض أهم كتّاب عصر التنوير هم فلسفاتفرنسا، ولا سيما فولتير والفيلسوف السياسي مونتسكيو.

لماذا أصبحت الولايات المتحدة دولة دائنة؟
اقرأ أكثر

لماذا أصبحت الولايات المتحدة دولة دائنة؟

الولايات المتحدة حاليًا هي الدولة الأكثر ديونًا ، وفقًا لـ NIIP الخاص بها NIIP A صافي وضع الاستثمار الدولي (NIIP)يقيس الفجوة بين مخزون الدولة من الأصول الأجنبية ومخزون أجنبي من تلك الدولة الأصول. … الأمة التي لديها NIIP إيجابية هي أمة دائنة ، في حين أن الدولة التي لديها NIIP سلبية هي أمة مدينة.