هل تريد الاحتفاظ بالمزيد مما تقرأه وتسمعه؟ هذه النصائح الست البسيطة التي ستفعل ذلك تمامًا. يقول العلم ذلك
- إنشاء ذاكرة. …
- ترسيخ الذاكرة. …
- أذكر الذاكرة. …
- تمرين لتحسين استرجاع الذاكرة. …
- مضغ العلكة لصنع ذكريات أقوى. …
- اشرب القهوة لتحسين تقوية الذاكرة
ما هي أفضل طريقة للاحتفاظ بالمعلومات عند القراءة؟
7 طرق للاحتفاظ بالمزيد من كل كتاب تقرأه
- قم بإنهاء المزيد من الكتب. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لمعرفة ما إذا كان هناك شيء يستحق القراءة. …
- اختر الكتب التي يمكنك استخدامها على الفور. …
- إنشاء ملاحظات قابلة للبحث. …
- اجمع بين أشجار المعرفة. …
- اكتب ملخصًا قصيرًا. …
- إحاطة الموضوع. …
- اقرأها مرتين.
لماذا يصعب الاحتفاظ بالمعلومات؟
السبب وراء عدم تمكن معظم الأشخاص من الاحتفاظ بالمعلومات هوأنهم ببساطة لم يدربوا أنفسهم على القيام بذلك. … الأشخاص الذين لا يستطيعون التعلم بسرعة ويتذكرون المعلومات عند الطلب لا يفشلون فقط في استخدام تقنيات الذاكرة. لم يدربوا ذاكرتهم الإجرائية بحيث يستخدمونها تقريبًا في الطيار الآلي.
كيف تستوعب المعلومات وتحتفظ بها؟
أسرار القراءة بشكل أسرع واستيعاب المعلومات بشكل أفضل
- اقرأ الاستنتاج أولاً. …
- استخدم قلم تمييز. …
- استخدم جدول المحتويات والعناوين الفرعية. …
- كناستباقي بدلا من رد الفعل. …
- لا تحاول قراءة كل كلمة. …
- اكتب ردود القارئ. …
- ناقش ما تقرأه مع الآخرين. …
- قم بتدوين أسئلة المناقشة أثناء القراءة.
ما هي أسرع طريقة للاحتفاظ بكميات كبيرة من المعلومات؟
6 نصائح دراسة مثبتة للاحتفاظ بالمعلومات
- علم شخصًا آخر. لقد ناقشنا هذا في مدونة سابقة ، لكن الأمر يستحق التكرار. …
- اعرف متى تكون أكثر يقظة واهتمامًا. يكون عقلك أكثر تركيزًا خلال أوقات معينة من اليوم. …
- ركز على موضوع واحد في كل مرة. …
- وقفة. …
- اكتبها. …
- اجعلها ممتعة
