التماسك الذاتي ،مورد شخصي تنموي وجد أنه مرتبط بالصحة النفسية والاجتماعية، تم تصوره من منظور صحي شامل. … تم تصور التماسك الذاتي على أنه بنية معرفية تستخدم أثناء عملية الإدراك أو التفاعل مع البيئة.
ما هو التماسك في علم النفس؟
ن. 1.روابط ذات مغزى بين كيانات نفسية متميزة. على سبيل المثال ، يمكن وصف نظام المعتقدات المستقلة المتسقة منطقيًا من معتقد لآخر بأنه متماسك.
ما هو الشعور العالي بالتماسك
أولئك الذين يتمتعون بإحساس عالٍ من التماسك غالبًا ما يكون لديهمموقف دائم. تقيس SOC كيف ينظر الناس إلى الحياة وكيف يديرون المواقف العصيبة وكيف يحددون ويستخدمون GRRs للحفاظ على صحتهم وتطويرها. … يشير مصطلح "تكوين salutogenesis" إلى نظرية توضح كيف ولماذا يظل بعض الأشخاص يتمتعون بصحة جيدة.
كيف يؤثر إحساسنا بالتماسك SOC على أنظمتنا الفسيولوجية؟
يعتبر الإحساس بالتماسك (SOC) بمثابة توجه متكيف (أي داخل الشخصية) يتيحالتعامل مع التجربة السلبية(Antonovsky 1979، 1990، Eriksson & Lindstrom 2006). تدمج SOC جدوى ، قابلية فهم ، وإمكانية إدارة حالة أو مرض.
كيف يبدو التماسك؟
عندما نكون في حالة تماسك ، نفكرطريقةأقل ويشعر بطريقة أكثر. علاوة على ذلك ، مع الإجراءات المتوائمة ، فجأة ليست هناك حاجة للبقاء - فقط افعل. القلب يتكلم بوضوح شديد ويعطي اتجاهات واضحة جدا
