2025 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 14:46
علاج
بقية. حاول ألا تستخدم يدك لمدة 48 ساعة على الأقل.
جليد. ضع الثلج فور الإصابة لتقليل التورم. …
ضغط. ارتداء ضمادة ضغط مرنة لتقليل التورم.
الارتفاع. كلما كان ذلك ممكنًا ، ارح يدك مرفوعة أعلى من قلبك.
كم من الوقت يستغرق شفاء الإبهام المحشور؟
إذا قمت بتأخير العلاج لفترة طويلة ، فمن المحتمل أن يكون تلف إبهامك دائمًا. يمكن علاج الإبهام الملتوي بدعامة أو جبيرة ، ومن المحتمل أن يستغرق الأمر3-6 أسابيعللشفاء تمامًا. إذا كان التواءك شديدًا ، فقد تحتاج إلى الجراحة.
كيف تعالج الإبهام المحشور؟
علاج
ضع الثلج لمدة 15 دقيقة كل ساعة لتقليل التورم. إذا لم يكن لديك ثلج ، يمكنك نقع إصبعك في ماء بارد بدلاً من ذلك.
حافظ على إصبعك مرفوعًا فوق مستوى الصدر.
تناول مسكن للآلام بدون وصفة طبية مثل إيبوبروفين (موترين ، أدفيل) لتخفيف أي إزعاج.
هل يجب أن تسحب إبهامًا محشورًا؟
إذا كنت مثل العديد من الرياضيين ، فإن إحدى التوصيات الأكثر شيوعًا لالتواء الإصبع الحاد هي "سحبها للخارج". هذالا ينبغي أن يتم. قد يؤدي سحب أي مفصل إلى مزيد من الضغط على الرباط المصاب حديثًا.
كيف تعرف ما إذا كان إبهامك مكسورًا أو محشورًا فقط؟
غالبًا ما تتضمن:
ألم وعدم الراحة في قاعدة الإبهام.
كدمات في قاعدة الإبهام.
تورم في قاعدة الإبهام.
صلابة.
حنان الابهام تجاه راحة يدك
إذا تمزق الرباط تمامًا ، فقد يتسبب نهاية الرباط الممزق في حدوث كتلة في الإبهام.
كيف أتخلص من الديدان المخللة؟ تدمير الفاكهة التالفة. قم برميها في سلة المهملات لمنع تكاثر الديدان المخللة في كومة السماد. سحق الأجزاء المدرفلة من الأوراق على النباتات التالفة. … رش النباتات بمبيد حشري معتمد. ما الذي يمكنني استخدامه للديدان المخللة؟ قد يرغب الأشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تسبب فيها الديدان المخللة مشاكل على مدار العام في رش القرع باستخدامBacillus thuringiensis بشكل استباقي مع نمو النباتات.
يستخدم الأطباء بشكل عام الجراحة والعلاج الإشعاعي والأدوية ، إما بمفردها أو مجتمعة ، لعلاج ورم الغدة النخامية وإعادة إنتاج الهرمون إلى المستويات الطبيعية جراحة. … العلاج الإشعاعي. … الأدوية. … استبدال هرمونات الغدة النخامية. … انتظار يقظ.
8 خطوات لحل المشكلة تحديد المشكلة. ما الذي يحدث بالضبط؟ … حدد بعض الأهداف. … العصف الذهني للحلول الممكنة. … استبعد أي خيارات سيئة واضحة. … افحص العواقب. … تحديد أفضل الحلول. … ضع الحلول الخاصة بك موضع التنفيذ. … كيف سارت؟ ما هي الخطوات الأربع في حل المشكلات؟ أنشأ Polya عمليته الشهيرة المكونة من أربع خطوات لحل المشكلات ، والتي تُستخدم في كل مكان لمساعدة الأشخاص في حل المشكلات:
الاستحمام بماء فاتر لتخفيف الحكة. العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثلغسول الكالامينأو كريم الهيدروكورتيزون قد تعالج الحكة مؤقتًا. يمكنك أيضًا تجربة وضع كمادات باردة على البقع المسببة للحكة. يمكن أن تساعد حبوب مضادات الهيستامين أيضًا في الحكة.
الإصبع المحشور أو المفصل المكسور يسبب الألم والتورم وعدم حركة الإصبع. قد يحدث تورم ويستمر لمدةبضعة أسابيع. يجب أن يزول التورم بعد أسابيع قليلة ، لكن قد يستمر التورم حسب شدة الإصابة. كيف تعرف ما إذا كان الإصبع محشورًا أو مكسورًا؟ إصبع مشوش مقابل أعراض الإصبع المكسور إذا كان الإصبع محشورًا:
