أعرب بعض الخبراء عن شكوكهم في إمكانية نجاحها، لكن عددًا من الدراسات تقدم دليلًا على أنه يمكن أن يحسن حدة البصر وحساسية التباين وسرعة القراءة. يتضمن التدريب النظر إلى صور تسمى "بقع غابور" في ظروف مختلفة.
ما هي استخدامات بقع غابور؟
بقع غابور هيمحفزات تدفع النشاط البصري المبكر بطريقة مضبوطة. تبدو كسلسلة من الأشرطة السوداء والبيضاء ، ويمكن توجيهها بكل طريقة ، ويمكن تمييزها بسهولة أو يصعب رؤيتها ، صغيرة أو كبيرة ، مركزية أو طرفية ، دوارة أو ثابتة.
هل تعمل النظارات خارج التطبيق حقًا؟
في دراسة شملت 30 شخصًا نُشرت في Scientific Reports في فبراير 2012 ، تمكن المشاركون من قراءة أحرف أصغر 1.6 مرة بعد استخدام التطبيق. حقق البالغون الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عامًا أكبر قدر من النجاح. ووجدت الدراسة أيضًا أن صحة عيون المستخدمين تحسنت بمعدل 8.6 سنوات.
هل يمكن أن تحسن تمارين العين البصر
لقرون ، شجع الناس تمارين العين كعلاج "طبيعي" لمشاكل الرؤية ، بما في ذلك البصر.هناك القليل من الأدلة العلمية الموثوقة التي تشير إلى أن تمارين العين يمكن أن تحسن الرؤية. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد التمارين في إجهاد العين وقد تساعد عينيك على الشعور بالتحسن.
هل يمكنني تحسين بصري بعدم ارتداء النظارات؟
هل ستعمل النظارات على تحسين بصرك؟ يساعد ارتداء النظارات على تحسين بصركفقط عندما ترتديها. إذا كنت تريد أن تتحسن رؤيتك دون ارتداء نظارات ،فسيتعين عليك معالجة السبب الجذري لمشكلات عينك. لن تصحح نظارتك إلا بناءً على الوصفة الطبية الحالية الخاصة بك.
