متى تفعل التنصت على اليسار؟

جدول المحتويات:

متى تفعل التنصت على اليسار؟
متى تفعل التنصت على اليسار؟
Anonim

غالبًا ما يستخدم الأشخاص النقر على التحويل الإلكتروني عندمايشعرون بالقلق أو التوتر أو عندما يكون لديهم مشكلة معينة يرغبون في حلها. ومع ذلك ، قد يكون مفيدًا أيضًا لأي شخص قبل وقوع حدث يتوقع أن يسبب التوتر أو القلق.

ما هو الغرض من التنصت على التحويل الإلكتروني؟

EFT تعني تقنيات الحرية العاطفية ، ويقول المستخدمون أن هذه التقنية البسيطةتساعدهم على الشعور بالتحسن بسرعة. تعود جذور التنصت على التحويل الإلكتروني إلى السبعينيات عندما بدأ العديد من الأطباء في تحفيز نقاط العلاج بالابر لمساعدة مرضاهم على التعامل مع التوتر والخوف والرهاب.

هل يعمل النقر على التحويل الإلكتروني للجميع؟

والتنصت منتشر عالميًا أيضًا: في جميع أنحاء العالم ، يستخدم الناس هذه التقنية لإدارة آلامهم المزمنة ، والرغبة الشديدة في تناول الطعام ، والاضطرابات العاطفية والمزيد. البحث عن فعاليتهمحدود، لكن بعض المهنيين الطبيين يرون الفوائد.

ما مدى فعالية علاج التنصت؟

تم العثور على تحسن في90٪ من المرضى الذين تلقوا علاجاً بنقطة الوخزمقارنة بـ 63٪ من المشاركين في العلاج المعرفي السلوكي. كانت هناك حاجة إلى 3 جلسات فقط من نقاط الوخز قبل أن ينخفض قلق الفرد ، بينما كانت هناك حاجة إلى 15 في المتوسط لـ CBT لإظهار النتائج.

ماذا أقول أثناء التنصت؟

عبارة الإعداد الشائعة هي: " على الرغم من أنني أعاني من [الخوف أو المشكلة] ، فأنا أقبل نفسي بعمق وكامل." يمكنك تغيير هذه العبارة بحيث تناسب مشكلتك ، ولكنيجب ألا يخاطب شخص آخر.

موصى به:

مقالات مشوقة
هل أخدم جزء من العطاء؟
اقرأ أكثر

هل أخدم جزء من العطاء؟

جوهانسبرغ - اشترت مجموعة بيدفيست القابضة للاستثمار 28٪ من شركة خدمات الدعم Servest في السوق المفتوحة ، حسبما قال سيرفيست يوم الجمعة. من هو الرئيس التنفيذي لشركة Servest؟ مجموعتناCEO Xolile Sizaniيتحدث إلى Adriaan Groenewald من Cliff Centrals ، حول كل شيء من Servest والقيادة ورحلته والمزيد.

هل تهاجم العاثيات الخلايا البشرية؟
اقرأ أكثر

هل تهاجم العاثيات الخلايا البشرية؟

تهاجم الجراثيم البكتيريا المضيفة فقط ،ليس الخلايا البشرية، لذلك من المحتمل أن يكونوا مرشحين جيدين لعلاج الأمراض البكتيرية لدى البشر. هل يمكن أن تصيب العاثيات الخلايا البشرية؟ على الرغم من أن العاثياتلا يمكنها أن تصيب الخلايا البشرية وتتكاثر، إلا أنها جزء مهم من الميكروبيوم البشري ووسيط حاسم في التبادل الجيني بين البكتيريا المسببة للأمراض وغير المسببة للأمراض [

خلال مرحلة كولبرج للواقعية الأخلاقية المسبقة؟
اقرأ أكثر

خلال مرحلة كولبرج للواقعية الأخلاقية المسبقة؟

خلال المستوى السابق ،يتم التحكم في إحساس الطفل بالأخلاق من الخارج. يقبل الأطفال ويؤمنون بقواعد الشخصيات المهمة ، مثل الآباء والمعلمين ، ويحكمون على الإجراء بناءً على عواقبه. ما هي مرحلة كولبرج السابقة للأخلاق؟ الأخلاق المسبقة هيالمرحلة الأولى من التطور الأخلاقي ، وتستمر حتى سن 9 سنوات تقريبًا.