لكن بعض أنواع الويسكي أفضل من غيرها. للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية من الويسكي ، اشربشعير واحد- يحتوي على مضادات الأكسدة وحمض الإيلاجيك أكثر من الويسكي المخلوط ، الذي يجمع بين العديد من الشعير مع القمح و / أو الذرة.
ما هي ماركة الويسكي الجيدة للصحة؟
واحدة من علامتين تجاريتين فقط سجلت نموًا مزدوج الرقم في عام 2019 كانتويسكي الاختيار الأصلي لجون ديستيليريز. نمت العلامة التجارية بنسبة صحية من 10.3٪ إلى 12.7 مليون حالة بعد أربع سنوات من النمو. تنتج John Distilleries أيضًا منتج Bangalore M alt بكميات كبيرة والعلامات التجارية للويسكي الهندي الشعير بول جون الفائق الجودة.
ما هي كمية الويسكي المفيدة للصحة يوميًا؟
ومن ثم ، يُقال إن "الحد الآمن" لاستهلاك الكحول هو 21 وحدة في الأسبوع (وحدة واحدة تبلغ 25 مل تقريبًا من الويسكي) عند الرجال ، و 14 وحدة للنساء.ما لا يزيد عن ثلاث وحدات في يوم واحد، وأن يكون لديك يومان على الأقل خاليان من الكحول في الأسبوع.
هل الويسكي أفضل للصحة؟
يحتوي الويسكي علىمستويات عالية من مادة البوليفينول، مضادات الأكسدة النباتية المرتبطة بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. ثبت أن البوليفينول الموجود في الويسكي يقلل من إفراز الكوليسترول "الضار" (LDL) ويزيد من مستويات الكوليسترول الحميد (HDL) ، ويقلل من الدهون الثلاثية ، أو الدهون في الدم.
أي ماركة من ويسكي هي الأفضل؟
أفضل 11 ماركة من سكوتش لتحتسيها في هذا الموسم
- أردبيغ 10 سنوات. …
- جوني ووكراحتياطي تسمية الذهب. …
- أوبان 14 سنة. …
- The Macallan Sherry Oak 12 عامًا. …
- Laphroaig 10 سنوات من العمر Islay واحد ويسكي الشعير سكوتش. …
- أران روبرت بيرنز ويسكي الشعير سكوتش واحد. …
- أفضل ويسكي سكوتش مخلوط بالانتاين.
