استمر في القراءة لتتعلم طرقًا أخرى يمكنك من خلالها تحسين رؤيتك
- احصل على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن الأساسية. …
- لا تنس الكاروتينات. …
- حافظ على لياقتك. …
- إدارة الأمراض المزمنة. …
- ارتداء نظارات واقية. …
- يشمل النظارات الشمسية. …
- اتبع قاعدة 20-20-20. …
- الإقلاع عن التدخين.
هل يمكن علاج طول النظر بشكل طبيعي؟
بينما يحتاج معظم الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر إلى ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة أو اختيار الجراحة بالليزر ، يمكن في الواقع تحسين طول النظربشكل طبيعي، من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية لعينيك.
هل يمكنك تصحيح قصر النظر المرتبط بالعمر؟
يمكن تصحيح البصر الطويل المرتبط بالعمرمن خلال ارتداء نظارات القراءة. إذا كان لديك بالفعل نظارات ، فقد يتم وصف العدسات ثنائية البؤرة أو متعددة البؤرة لعلاج البصر الطويل المرتبط بالعمر. مع هذه العدسات أجزاء مختلفة من العدسة وصفات مختلفة.
كيف يمكنني استعادة الرؤية 20/20؟
إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها:
- 1: ارتدِ العدسات اللاصقة أو النظارات الطبية كما هو موصوف. إذا كان لديك خطأ انكساري أو مشكلة أخرى في الرؤية ، فغالبًا ما يصف طبيب العيون عدسات تصحيحية. …
- 2: تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا مليئًا بمضادات الأكسدة. …
- 3: حدد موعدًا لفحص العين السنوي.
هل يمكن استعادة رؤية العين؟
الغمش (العين الكسولة)
فقدان البصر في واحد أويمكن استعادة كلتا العينين منالغمش بشكل ملحوظ بدون جراحة. حتى في حالات الغمش الشديد ، يمكن استعادة الرؤية باستخدام علاج Fedorov Restoration حيث يتم تشجيع الروابط الجديدة في الدماغ على التطور مع هذا العلاج.
