هل تشعر بالإحباط؟

جدول المحتويات:

هل تشعر بالإحباط؟
هل تشعر بالإحباط؟
Anonim

في حين أن الإحباط هو عاطفة طبيعية ، إلا أنه يمكن أن يعيق أنشطتك اليومية بسهولة إذا لم تكن حريصًا بما فيه الكفاية. إذا كنت تريد التوقف عن الشعور بخيبة الأمل طوال الوقت ، فأنت بحاجة إلىلإدارة توقعاتك بنشاط.

ما هو شعورك عندما تكون محبط؟

إنهيشعر بالثقل ، عالق ، حزين ، بل ميؤوس منه أحيانًا. عندما تشعر بالإحباط ، فهذا يلون الكثير من عالمك - ستجد بسهولة المزيد من العلامات المحبطة التي تدل على أن الأمور لن تنجح. (هذا هو التحيز السلبي المحبط لعقلك في العمل ، مما يجعلك أكثر حساسية تجاه أي شيء سلبي عندما تشعر بالإحباط.)

ماذا يعني الشعور بالإحباط؟

إذا كنت تعمل وتعمل في مشروع ولا يبدو أنك تحرز أي تقدم ، فقد تشعر بالإحباط ، مما يعني أنتم استبدال حماسك وتفاؤلك بالشك والسلبية. إذا شعرت بالإحباط من قبل ، فلن تتفاجأ عندما تعلم أن الأصول الفرنسية للكلمة تشير إلى الشجاعة التي تم سلبها.

هل من المقبول الشعور بالإحباط؟

إنه عاطفة طبيعية تمامًا لذا ، نعم ، لديك إذن مني للشعور بالضيق بين الحين والآخر. فقط لا تدع هذه المشاعر تخطف حياتك بأكملها. لدينا جميعًا أوقات نشعر فيها بالإحباط. صدقني ، إنه رد فعل نموذجي تمامًا وحتى عقلاني.

هل تشعر بالإحباط؟

إذا كنت محبطًا ، فأنتتشعر بخيبة أمل حيال ذلكشيء ماولديهم ثقة أقل أو أمل أقل به مما كنت تفعله من قبل.

موصى به:

مقالات مشوقة
لماذا تشتهر أوبراميرغاو؟
اقرأ أكثر

لماذا تشتهر أوبراميرغاو؟

Oberammergau هي بلدية في منطقة Garmisch-Partenkirchen في بافاريا ، ألمانيا. تشتهر المدينة الصغيرة الواقعة على نهر آمربنحاتاتها الخشبية والمنحوتات الخشبية ، ولمدرسة الناتو، وفي جميع أنحاء العالم لتقليدها الممتد 380 عامًا في تصاعد مسرحيات العاطفة.

لماذا يعتبر agammaglobulinemia سيئًا؟
اقرأ أكثر

لماذا يعتبر agammaglobulinemia سيئًا؟

agammaglobulinemia (XLA) المرتبط بـ X هوخطأ فطري في الوظيفة المناعية يمكن أن يسبب التهابات مهددة للحياة وأمراض الرئة المزمنةمثل توسع القصبات. التأخير في التشخيص يضر بالتشخيص ونوعية حياة المرضى. كيف تؤثر agammaglobulinemia على الجسم؟ agammaglobulinemia المرتبط بـ X (a-gam-uh-glob-u-lih-NEE-me-uh) - يُسمى أيضًا XLA - هو اضطراب وراثي (وراثي) في الجهاز المناعي يقلل من إصابتك القدرة على محاربة الالتهابات.

هل يأكل الميجالوصور اللحوم؟
اقرأ أكثر

هل يأكل الميجالوصور اللحوم؟

Megalosaurus كان لاحمًا ،آكل لحوم. لقد كان مفترسًا كبيرًا شرسًا يمكن أن يقتل حتى الصربوديات الكبيرة. قد يكون الميغالوصور أيضًا زبالًا. كان Megalosaurus ديناصور ذوات الأقدام ، وكان ذكاءه (كما تم قياسه من خلال دماغه النسبي إلى وزن الجسم ، أو EQ) مرتفعًا بين الديناصورات.